Как правильно реагировать на внезапные вспышки агрессии мужа?

Спасибо за интересный сайт. Читаю все форумы уже несколько дней подряд, осмелилась осветить свою проблему, если сочтёте это за флуд, просто удалите.
Выводы от прочитанного мною такие: 1. женщина строит взаимоотношения в семье и может корректировать многие вещи, особенно те, которые её, мягко говоря, не устраивают. 2. я точно не шлюха ( в том смысле в котором это определение используется как характеристика определённых категорий женщин), поскольку мужу не изменяю, но прецедент к этому уже откровенно говоря был.
Суть моего вопроса: как вести себя и в каком направлении думать, чтобы не сбежать сломя голову в подобных ситуациях к другому очень достойному мужчине, который всегда ждёт звонка и встречи чтоб отвлечься от домашней куйни причём внезапно и на ровном месте:
Несколько выходных подряд. День первый. Все дома, планы празднично провести время, встретится с друзьями и т.п. Утром прекрасный секс, хорошее настроение, с любовью приготовленный мной лёгкий завтрак. Ничего не предвещает беды. Вдруг... муж бросается к мультиварке, в которой должна быть сваренная мною каша для собаки, обнаруживает что я забыла её сварить (а запарить овсянку 10 мин. на самом деле), а собаку надо кормить, выражает такую неадекватную проблеме злость! типа, ничего мне доверить нельзя, я как всегда и т.п. Я подхватываюсь, начинаю суетиться, и вижу , что мясо, которое мы даём с кашей тоже не разморожено, - ОН забыл его выложить из морозилки поскольку мясом занимается он. Я ему, мол, с кашей проще, а вот сколько времени займёт разморозка мяса? и не одна я забывчивая получаюсь, на что в ответ обидные слова: как ты меня зае..ла, сцепленные от злости зубы, и соответственно испорченное настроение на два дня и полная отмена планов. Для меня такое в тягость, но понимаю также, что искать нужно причину в себе, и если валить на кого-то, то не продвинусь вперёд ни на шаг. Помогите. Убивает ещё одна вещь: не могу рядом сидеть с мужем, когда он за рулём. Ругается, злится, всё это я должна выслушивать, нервничать, смотреть как он никого не пропустит, и самое интересное - его поддерживать, - ведь он же прав!!! Поэтому ездим каждый на своей, даже когда приходится ехать буквально друг за другом ((((

Его агрессия появляется не с пустого места.
На это должна быть причина, о которой ты умалчиваешь.
Кстати, что за порывы уйти к другому мужчине?

Спасибо сказали: Алекс

Измена - это не только секс, но и романтические ужины, встречи и общение. К тому же, ты, кроме своего мужа, обманывала пол года своего "телефонного любовника" - он ведь надеялся на продолжение, а ты ему и не отказывала прямо, но и не пресекала этот флирт, ибо это тешило твоё ЧСВ. Ты сознательно обманывала его надежды. Так что не оправдывайся, ты далеко не ангел, каким хочешь себя здесь выставить.
ЗЫ:
Аля, для цитирования чужих слов, выделяй цитируемый текст и потом нажимай кнопочку "Выделить как цитату" - она с символом в виде речевого пузырька.

Спасибо сказали: Аля

Цитата

Суть моего вопроса: как вести себя и в каком направлении думать, чтобы не сбежать сломя голову в подобных ситуациях к другому очень достойному мужчине, который всегда ждёт звонка и встречи чтоб отвлечься от домашней куйни причём внезапно и на ровном месте:

Правильно тебя муж пиздит.
Меньше будешь смотреть по сторонам на "очень достойных мужчин".

Спасибо сказали: Maestro, Майор, Андрей, Кенни, иван XXX, Алекс, Oracul, ST, Amigo, DeeSiiK

Цитата

Вернее, обедали один раз вместе + телефонный роман состоящий из нечасто, но наверное уже пол года ( очень весело общаться и интересно)

Женщине изменяет у себя в голове ,а ты уже представила себя с другим мужчиной ,ты уже изменила своему мужу,нормально семьи у вас уже не будет ,та как семья строится на любви у уважению к человеку с которым живешь (мужем ) . Вот и все скандалы, теперь все стало на свои места и понятно. Ты решила не быть шлюхой ,уже будучи ей )

Спасибо сказали: Алексей Васильев, lounger, Алекс

Цитата

ОН забыл его выложить из морозилки поскольку мясом занимается он. Я ему, мол, с кашей проще, а вот сколько времени займёт разморозка мяса? и не одна я забывчивая получаюсь

У меня два вопроса возникло:
1. С какого фига муж занимается жратвой??
2. С какого фига ты его отчитывать решила??
И после этого удивляешься почему же скандалит. ))

Спасибо сказали: УмНик, Para, Ди_Ради, Андрей, Andrew, Алексей Васильев, Valmont, lounger, Oracul, DeeSiiK