Как улучшить невербалику?

Привет
как мне невербалку улучшить?есть книги по поводу этой темы?
посоветуйте что то)

Цитата

как мне невербалку улучшить?есть книги по поводу этой темы? посоветуйте что то)

Хорошая, правильная невербалика - это уверенность в себе, нахождение в ресурсе, понимание того что и как нужно делать в данный момент.
Невербалика улучшается только практикой.
Никакие книги в этом не помогут.
Только практика.

Цитата

Невербалика улучшается только практикой. Никакие книги в этом не помогут. Только практика.

Книги за тебя уверенно держать твою спину не будут. Эт точно.
Но почитать кое-что следует.
Александр Лоуэн и Вильгельм Райх - американский и немецкий психиатры и физиологи соответственно. Осилишь - гут.

Наши списали у них и разработали "краткий курс" - тонопластику.
Гугли и просвещайся.))

Вот попробуй, к примеру, научиться плавать прочитав книгу.

Спасибо сказали: Atlant

Цитата

Давай тогда математики каждый раз будут придумывать табличку умножения, врачи изобретать рецепты, физики открывать закон притяжения.

wicked, у тебя сегодня проблемы с пониманием собеседника.
С чего ты взял будто речь идет о том что "теория не нужна"?
Да и вообще при чем тут теория?
Протри глаза. Прочти тему. Посмотри о чем идет речь.
Не о приемах пикапа. Не о крышесносах. Не рефрейминге или выходе из ДОД.
Речь идет о невербалике. Т.е. о такой вещи, которую нужно показывать на практике.
...Так что хватит нести чушь. Никто не отрицает то, что для изучения теории нужны книги, статьи и форумы. Но сейчас вообще не о том речь. Не о теории вообще.

P.S. А кто удалил пост wicked?

Цитата

P.S. А кто удалил пост wicked?

Я удалил. Т.к. дурачком выглядеть после резки поста не хочу.

Цитата

Хорошая, правильная невербалика - это уверенность в себе, нахождение в ресурсе, понимание того что и как нужно делать в данный момент. Невербалика улучшается только практикой. Никакие книги в этом не помогут. Только практика.

Ок. Допустим я новичок. 100% должны возникнуть вопросы:

1. Как стать уверенным в себе?
2. Что такое ресурс и как войти в него?
3. Как понимать, что и как нужно делать? От каких условий окружающей среды отталкиваться? Какую информацию нужно воспринимать как раздражитель, т.е. побуждение к действию, а какую воспринимать нейтрально, т.е. "Да? Ну ладно, да будет так".

Цитата

Цитата P.S. А кто удалил пост wicked? Я удалил. Т.к. дурачком выглядеть после резки поста не хочу.

Тогда его и вовсе писать не надо было.
Если ты еще не понял, необходимость теории в пикапе, никто не отрицает.
Но сейчас речь не о теории вообще.
И с чего ты взвился "ясным соколом" - совершенно непонятно.
Сам придумал тему спора, и сам начал спорить со своими же выдумками.

Цитата

Ок. Допустим я новичок. 100% должны возникнуть вопросы: 1. Как стать уверенным в себе? 2. Что такое ресурс и как войти в него? 3. Как понимать, что и как нужно делать? От каких условий окружающей среды отталкиваться? Какую информацию нужно воспринимать как раздражитель, т.е. побуждение к действию, а какую воспринимать нейтрально, т.е. "Да? Ну ладно, да будет так".

А что такой маленький список? Давай уже вали все до кучи. Спроси еще как на проверки отвечать, как вести себя при подходе и т.д.

...Все три вопроса, по отдельности не имеют прямого отношения к теме невербалики. И потом они достаточно хорошо и часто обсуждались на форуме.

...Хочешь поспорить? Ложись спать лучше. А перед тем как ляжешь - прочти вопрос заданный в теме форума. Он прост и ясен: "Как улучшить невербалику". И ответ на него также прост и ясен: "Только практикой и подходами".

А как же работа над невербаликой перед зеркалом. А так же копирование невербалики крутых героев.

Цитата

А как же работа над невербаликой перед зеркалом. А так же копирование невербалики крутых героев.

Это всё тренировки. Проверить свои навыки можешь от левых людей на улице, получая ОС. На близких/друзьях ты ничего не увидишь и не получишь ОС, т.к. находишься в хорошем рапорте.

Цитата

А как же работа над невербаликой перед зеркалом. А так же копирование невербалики крутых героев.

Спрашивал у одного друга актера про тренировку перед зеркалом. Оказалось они вообще этого не делают. Сказал, что этого наоборот нельзя делать, потому что так ты тренируешь показушность во вред естественности. А у нас с вами вообще задачи попроще.

Фиговый актер он. )) Я уже объяснял для чего нужно зеркало.

Человек часто считает что он показывает ту или иную эмоцию (мимику и прочее), а по факту он показывает лажу. Для этого и надо смотреть в зеркало.

Цитата

Человек часто считает что он показывает ту или иную эмоцию (мимику и прочее), а по факту он показывает лажу. Для этого и надо смотреть в зеркало.

А разве когда человек "считает", т.е. задумывается о своем внешнем виде в данное мгновение - он не выпадает из аптайма, создавая внутренний диалог? К тому же показывать себе дома в уютной обстановке правильные лица это не то же самое, что делать это на улице. Может у кого-то и не так, но мне кажется, полезнее отрабатывать ВС на улице получая обратную связь.

Если взять аналогию с плаванием, то разница такая же как между махать руками на берегу и реально грести в бассейне.

У меня включается правильная невербалика, когда я иду к своим целям. Выключается, когда стагнирую.

Цитата

А как же работа над невербаликой перед зеркалом. А так же копирование невербалики крутых героев.

Надо просто полюбить людей.
т.е. когда ты зажат, тебе кажется что все на тебя обращают внимание и думают что ты чмо. а когда расслаблен, то все вокруг-твои друзья. когда ты поймешь что все вогруг, в принципе, не взирая на пол и возраст, твои потенциальные друзья и товарищи, ты открываешься и тем самым расслабляешься.

Спасибо сказали: Blazerboy, Пир, Нарек, Злобный Мышъ, delete, Jean

Цитата

Книги за тебя уверенно держать твою спину не будут. Эт точно. Но почитать кое-что следует. Александр Лоуэн и Вильгельм Райх - американский и немецкий психиатры и физиологи соответственно. Осилишь - гут. Наши списали у них и разработали "краткий курс" - тонопластику. Гугли и просвещайся.))

Как как взаимосвязаны знания телесноориентированной психотерапии с улучшением невербалики?)

Очень не советую "любить всех людей".
Любить, ИМХО, надо достойных любви.
При чем не по признаку "нравится/не нравится", а по формальным критериям.

Не обязательно считать мир раем, чтобы быть в норм настроении.
Не надо просто смотреть телек, читать новостные газеты и грузиться негативом.

Мозг умеет фокусироваться. Это подтверждает прямой эксперимент института Сербского за 1975 год.
Из-за чего вообще и пошел весь сыр бор, мол мозг используется только на 10-30%. Это миф.

Просто в определенное время он использует те или иные собственные механизмы. Возбуждение, торможение участков, етц.

Из этого следует, что "когда ты не наблюдаешь" негатив и "не концентрируешься" на нем, то для твоих когнитивных участков его нет. Гипотоламус кидает в кровь нужные гормоны и у тебя все пучком.

Спасибо сказали: Андрей, ST

Цитата

Из этого следует, что "когда ты не наблюдаешь" негатив и "не концентрируешься" на нем, то для твоих когнитивных участков его нет. Гипотоламус кидает в кровь нужные гормоны и у тебя все пучком.

Ди Ради,новичкам всегда советуют не думать о НЕЙ. Но нужно еще сказать, о чем ему тогда думать. И вот здесь, как раз, надо думать о том что окружение, даже не гипотетически, дружелюбно. И как минимум с половиной можно найти общий язык, а с некоторыми - крепко сдружиться.

з.ы. что то ты в последнее время по научному стал говорить )

Спасибо сказали: Jean

В аспирантуру поступил по второму кругу, хуле. Аспирантура головного мозга.

Один момент знаю точно, который лечит и невербалику, и "не думать о ней".

Практика.

Настолько привыкаешь к "гормонам", что потом ващще пофигу становиться на "нее". Никакая бабца, хоть стопятидесятка, не включает выброс гормонов.

Реакция организма становится одинаковая, что на блондинку с 4-м размером, что на табуретку.

Как это перепрыгнуть не практикуясь? Я честно, ХЗ.

Спасибо сказали: Андрей