Пеерутомился, нет настроения, ничего не хочется.

У меня возник вопрос.
Я сейчас 3 дня работаю (точнее ночи) и 3 дома.На работе часто читаю форум,всегда практически приподнятое настроение,строю планы на выходные (на пикап,свиданки, зачеты).Утром чаще всего иду домой с шикарным настроением и полон энергии, знакомлюсь с девочками(в 6 утра их не много,но иногда попадаются хорошенькие).
И вот наступают выходные, утром в голове мысли о том,как я буду трахать кого то и как.С этими мыслями и засыпаю.
В итоге открываю глаза вечерком, настроение никакое, вспоминаю,что на сегодня еще одна или две свиданки,или просто кого то пообещал потрахать,но мне уже ничего и никого не хочется,разве,что встретиться с друзьями, поиграть в бильярд и то не всегда.Смысл в том,что мне не страшно идти на свиданку или в поле,а просто не то настроение.В итоге приходится насильно себя тащить на встречу с какой то ожп,а во время свидания, настроение уже стремительно растет, даже если баба тупая пизда.
Не могу понять с чем это связано.
Наблюдаю это за собой около месяца, раньше вроде не было такого.

У кого какие мысли по этому поводу?
Может кто–то сталкивался с подобным?

У меня по утрам такое частенько бывает. Вечером с шикарным настроением и планами, а на след. день ну ничего не хочется) Лично мне бег помогает. Побегал и сразу такой бодрый и делать что-то хочется

Спасибо сказали: Сириус, Tic

Отдыхать научись и проблем не будет. )))

Спасибо сказали: Tic

У тебя налицо психо - физическое переутомление. Такая хрень очень часто бывает, когда у человека сбит биоритм. Причины: ночные смены ( в смысле работа), частые недосыпания, как говорят - попутал день с ночью. У самого такое было, в молодости, когда на "скорой" работал. Выход есть: спорт, зарядка (гимнастика), бег, плавание, лыжи и т. п. + попейся витаминных комплексов, типа "Алфавит". Но самое главное постарайся дневной сон заменить ночным. Можно еще добавить сюда природные биостимуляторы к которым относится пчелиная пыльца.

Спасибо сказали: Сириус, Tic

Цитата

Но самое главное постарайся дневной сон заменить ночным.

До этого я год работал в ночные смены с одним выходным в неделю,но чувствовал себя лучше...
А заменить к сожалению пока не получится.Либо плохо спать и нормально зарабатывать,либо нормально спать и плохо зарабатывать Пока такая ситуация.
А остальное будем пробовать,спасибо :-)

Цитата

До этого я год работал в ночные смены с одним выходным в неделю,но чувствовал себя лучше...

Твое переутомление может быть чисто психологическим, из-за стресса.

Спасибо сказали: Tic

Цитата

Твое переутомление может быть чисто психологическим, из-за стресса.

Во-во. Говорю же, отдыхать надо уметь. ))

А спать днем, работать ночью это для молодого организма вполне и никаких напрягов. Сам так прожил несколько лет и ничего. ))

Спасибо сказали: Tic

И все же,почему в рабочие дни я чувствую себя лучше???
Я еще понял бы,если это было постоянно.

Tic , сейчас, в следствие такого режима твоей работы, твой организм поменял биоритм, для того, что б оптимизировать потери во всех сферах деятельности. Поясню: он перестроился для защиты себя-любимого, т. к. человек - существо дневное ( мы же не совы и филины). В рабочие дни твой организм мобилизует все свои силы для поддержания жизнедеятельности, поэтому ты чувствуешь себя лучше, а в выходные он расслабляется для полного отдыха. Это еще называют биологической памятью. Все это нормальная защитная реакция, такая же, как температура при воспалениях, рвота при отравлениях и т. п. Как только ты вернешься в свое привычное русло ( к дневному бодрствованию и ночному отдыху ) все пройдет само собой. А пока тебе придется мириться с таким положением вещей. Как говорят: " Танцуй, пока молодой! " ))

Спасибо сказали: Tic