Привет. Всегда пожалуйста! Чтобы поновому взглянуть на мир, всегда, прежде всего, приходится работать над мировоззрением и взгядами. Постигая психологию и НЛП в частности, я по другому взглянул на мир, стал более успешен в своих делах, стал "позитивным", научился держать под контролем свои эмоции - всё это результат самопознания (работы над собой), а она включает два связаных разнонаправленых процеса: непосредственное познание себя и изменение себя с помощью полученых знаний о себе и о мире - Обратная связь (ОС). Она существует всегда!
Но бывает и негативный опыт: вот влюбил я себя в свою подругу, теперь выкарабкиваюсь, но проблема в том, что позитив для сознания внушить легче, чем негатив (образно, а не вконкретном случае).
Но это ещё один опыт - и это уже позитив. Изменило ли это что-то во мне. Могу сказать смело ДА! Буквально всё! Мои друзья говорят, что "Я" 3 года назад и "Я" сейчас - разные люди. Главное в чем я изменился, это во внешних реакциях на мир. Поясню: внутренние реакции (как то подсознание) изменились но не сильно, как раз так чтобы не конфликтовать с внешними. Тоесть для себя я воспринимаю мир в общем так же как и раньше, могу сказать, только, что несколько больше понимаю процессы, которые в нём происходят (но знание порождает и новые вопросы
). А внешние мои реакции, то как я себя подаю окружающему миру очень изменилось, уверен в лучшую сторону.
Конкретно с фобиями не боролся, но понимание само по себе, избавляет от многих фобий. Как сказал классик: "Всё психологизировать, значит всё простить".
Удачи.
Спасибо сказали: TEMPTER