bg

Мой аккаунт


Забыли пароль? Напомнить


Зарегистрироваться
bg
bg
bg
bg

Поиск по сайту


bg
[#news]
[#main] [#journal]

А ты сегодня улыбался!?

АвторСообщение
Aks

Aks


Статус: Пользователь
Возраст: не указан
Город: не указан
Дата регистрации: 29 авг 2012
Последнее посещение: 14 окт 2019 в 5:25
Тем: 1
Сообщений: 126
Репутация: 1
Спасибо сказали раз: 221

Написать личное сообщение
24 окт 2015 в 21:03
ну не су...ки!!!

К этому сообщению прикреплены файлы, но у Вас нет прав на их загрузку.

Спасибо сказали: УмНик, Bober, sirAlex, Алекс, ShAM, T

Петрович

Петрович


Статус: Пользователь
Возраст: 36
Город: Санкт-Петербург
Дата регистрации: 12 авг 2013
Последнее посещение: 7 янв в 20:18
Тем: 1
Сообщений: 89
Репутация: 3
Спасибо сказали раз: 150

Написать личное сообщение
24 окт 2015 в 21:28
Вот кому-то сюрприз с утра прилетит
Aks

Aks


Статус: Пользователь
Возраст: не указан
Город: не указан
Дата регистрации: 29 авг 2012
Последнее посещение: 14 окт 2019 в 5:25
Тем: 1
Сообщений: 126
Репутация: 1
Спасибо сказали раз: 221

Написать личное сообщение
25 окт 2015 в 15:26

К этому сообщению прикреплены файлы, но у Вас нет прав на их загрузку.

Спасибо сказали: УмНик, AleksW, Voldemarchik, Dissento, Question, Вернер Хольт

Mavin

Mavin


Статус: Пользователь
Возраст: 33
Город: Самара
Дата регистрации: 2 авг 2011
Последнее посещение: 17 авг 2021 в 18:32
Тем: 3
Сообщений: 802
Репутация: 8
Спасибо сказали раз: 2207

Написать личное сообщение
25 окт 2015 в 19:04
возвращается с работы)

Спасибо сказали: Prowler, Signor, Nikolay, Voldemarchik, Fooll Moon, Граф Делакруа, Shekspir

Question

Question


Статус: Пользователь
Возраст: не указан
Город: Екатеринбург
Дата регистрации: 25 фев 2015
Последнее посещение: 31 дек 2021 в 12:39
Тем: 16
Сообщений: 2383
Репутация: 116
Спасибо сказали раз: 8555

Написать личное сообщение
26 окт 2015 в 11:55

К этому сообщению прикреплены файлы, но у Вас нет прав на их загрузку.

Спасибо сказали: УмНик, CuriousBrain, HOT, Bober, Signor, Андрей, ASCH, Алекс, Fooll Moon, ShAM, Dmitry, oeei

Alexandr

Alexandr


Статус: Пользователь
Возраст: 30
Город: Ис
Дата регистрации: 27 июн 2014
Последнее посещение: 7 янв 2021 в 19:06
Тем: 6
Сообщений: 177
Репутация: 9
Спасибо сказали раз: 327

Написать личное сообщение
29 окт 2015 в 6:41

К этому сообщению прикреплены файлы, но у Вас нет прав на их загрузку.

Спасибо сказали: УмНик, Андрей, Алекс

Question

Question


Статус: Пользователь
Возраст: не указан
Город: Екатеринбург
Дата регистрации: 25 фев 2015
Последнее посещение: 31 дек 2021 в 12:39
Тем: 16
Сообщений: 2383
Репутация: 116
Спасибо сказали раз: 8555

Написать личное сообщение
31 окт 2015 в 8:04

К этому сообщению прикреплены файлы, но у Вас нет прав на их загрузку.

Спасибо сказали: УмНик, CuriousBrain, Prowler, Bober, Signor, ASCH, Алекс, Oracul, ST, Петрович, DrPain, Shekspir, Kantilil, Asraelrq

УмНик

УмНик


Статус: Пользователь
Возраст: 49
Город: Краснодар
Дата регистрации: 11 апр 2005
Последнее посещение: 23 авг 2019 в 9:51
Тем: 100
Сообщений: 32760
Репутация: 804
Спасибо сказали раз: 75186

Написать личное сообщение
2 ноя 2015 в 14:24
Сегодня в скайпе парень с консультации кинул.
Скажу честно, эта картинка сделала мой день.


P.S. Question, у тебя всегда суперские подборки!

К этому сообщению прикреплены файлы, но у Вас нет прав на их загрузку.

Спасибо сказали: Predator, Bober, Signor, Андрей, Oracul, Игорь, Amigo, Петрович, ShAM, Shekspir, Question

Mavin

Mavin


Статус: Пользователь
Возраст: 33
Город: Самара
Дата регистрации: 2 авг 2011
Последнее посещение: 17 авг 2021 в 18:32
Тем: 3
Сообщений: 802
Репутация: 8
Спасибо сказали раз: 2207

Написать личное сообщение
3 ноя 2015 в 16:24
Специальная клавиатура для общения с бывшей:

Спасибо сказали: УмНик, zigfrei, Алекс, Игорь, ShAM, Dissento, Михалыч, Question, Asraelrq, Вернер Хольт, Arch

УмНик

УмНик


Статус: Пользователь
Возраст: 49
Город: Краснодар
Дата регистрации: 11 апр 2005
Последнее посещение: 23 авг 2019 в 9:51
Тем: 100
Сообщений: 32760
Репутация: 804
Спасибо сказали раз: 75186

Написать личное сообщение
4 ноя 2015 в 19:57
Девочка пришедшая на консультацию, сегодня порадовала картинкой.

К этому сообщению прикреплены файлы, но у Вас нет прав на их загрузку.

Спасибо сказали: luytyy, Bober, ASCH, Amigo, Dissento

Alexandr

Alexandr


Статус: Пользователь
Возраст: 30
Город: Ис
Дата регистрации: 27 июн 2014
Последнее посещение: 7 янв 2021 в 19:06
Тем: 6
Сообщений: 177
Репутация: 9
Спасибо сказали раз: 327

Написать личное сообщение
5 ноя 2015 в 6:29
улыбнуло

Цитата
10 стадий погружения в ЗОЖ
Стадия 0
Ем что хочу, когда хочу, ни о чем не запариваюсь, ничего не считаю, не читаю, никого не слушаю. Чувствую себя отлично. При разговорах на тему ЗОЖ закатываю глаза и всячески их избегаю.

Стадия 1
Волна увлечения ЗОЖ вызывает волну чувства вины, которая оказывается сильнее волны вечернего голода. Все эти волны прибивают дряблое тело на остров типичных знаний о ЗОЖ: «не ешь майонез» и «умри, но пей 3 литра воды в день».
Задумался о том, что надо бы с первого понедельника первого месяца нового года как-нибудь возможно заняться собой.

Стадия 2
Первые шаги в нужную сторону: приготовлена куриная грудка и съедена без майонеза, соли, макарон, специй. Посвящение пройдено! Больше никакого майонеза (по крайней мере, до конца дня)!

Стадия 3
Куплен абонемент в спортзал и полный боекомплект: кроссовки, футболка, шорты (или леггинсы). Тут очень много тренажеров и дежурный тренер объяснил, как каждым из них пользоваться.
При разговорах на тему ЗОЖ – возникает гордость за себя и желание показать только что купленный абонемент в спортзал.
Паблики Вконтакте сменились на Зожник. Прочитал, что 3 литра воды в день пить не надо – хорошая новость и первое серьезное достижение.

Стадия 4
Пользуюсь всеми тренажерами уже полгода, не ем майонез, бегаю по утрам, и пусть особых умопомрачительных результатов нет, зато лента соцсетей ломится от селфи из спортзала и результатами пробежек.
Вот это я молодец!

Стадия 5
Нанят тренер: занятия теперь по расписанию, еда – по расписанию, через полгода – заметные результаты. Пора делать фотосессию ДО и ПОСЛЕ!
Теперь ты — самый главный заводила разговоров на тему ЗОЖ — никто не должен остаться без совета!
Первая травма. Восстановление. Снова травма. Снова восстановление.

Стадия 6
Питаюсь по КБЖУ, строго по расписанию, строго 7 раз в день. Каждый пропуск приема пищи вызывает приступ паники.
В спортзале здороваются тренеры, а твой тренер уже почти как родственник.
На кухне - запасы креатина, витаминов, предтреников, изолятов, аминок, казеина, рибоксина, хондропротекторов и еще 23 важных баночек разных размеров.
Оставшиеся друзья сами задают вопросы про ЗОЖ.
Знаю, что такое миофибрилы, чувствую, когда кончается гликоген.

Стадия 7
Питаюсь интуитивно, 4-5 раз в день, пропуска полдника не боюсь, калории не считаю. Знаю, что знает и по поводу чего сомневается наука. С тренером разошлись взглядами, тренируюсь самостоятельно по своей программе.
Зожник сменился на дайджест ACSM. Шарю в ФБ ключевые данные важных научных исследований. Разговоры о ЗОЖ больше не завожу.
Часть тренировок делаю дома, часть — на улице, часть – в новом спортзале — сменен на более простой, без 186 тренажеров и 362 беговых дорожек, зато там хотя бы 2 силовые рамы.

Стадия 8
Питаюсь интуитивно, 1-7 раз в день, пью сколько нравится, занимаюсь, сколько хочу, больше улыбаюсь и провожу время с семьей. Тренеры в спортзале новые, смотрят косо на мою новую экспериментальную программу и посмеиваются.
Найдена опечатка у известного фитнес-эксперта реабилитолога.
Разговоры о ЗОЖ не только не завожу, но и не вступаю.

Стадия 9
Ем что хочу, когда хочу, ни о чем не запариваюсь, ничего не считаю, не читаю, никого не слушаю. Чувствую себя отлично. При разговорах на тему ЗОЖ закатываю глаза и всячески их избегаю.


Спасибо сказали: Андрей, Алекс, Arch

Question

Question


Статус: Пользователь
Возраст: не указан
Город: Екатеринбург
Дата регистрации: 25 фев 2015
Последнее посещение: 31 дек 2021 в 12:39
Тем: 16
Сообщений: 2383
Репутация: 116
Спасибо сказали раз: 8555

Написать личное сообщение
5 ноя 2015 в 7:39

К этому сообщению прикреплены файлы, но у Вас нет прав на их загрузку.

Спасибо сказали: LoveY, Bober, Алекс, ShAM, oeei, Михалыч, Kantilil, Asraelrq, Arch

Андрей

Андрей


Статус: Пользователь
Возраст: 53
Город: Москва
Дата регистрации: 23 июл 2011
Последнее посещение: 8 дек 2020 в 18:42
Тем: 2
Сообщений: 4194
Репутация: 124
Спасибо сказали раз: 16357

Написать личное сообщение
10 ноя 2015 в 16:58
Ооочень эмоооционааальный ээстооонский прокуроор:

http://pikabu.ru/story/prokuror_yestonskoy_respubliki_kati_reitsak_po_osobo_vazhnyim_delam_vo_vremya_protsessa_3769628

Спасибо сказали: УмНик, rusl, Игорь, Михалыч, Question

УмНик

УмНик


Статус: Пользователь
Возраст: 49
Город: Краснодар
Дата регистрации: 11 апр 2005
Последнее посещение: 23 авг 2019 в 9:51
Тем: 100
Сообщений: 32760
Репутация: 804
Спасибо сказали раз: 75186

Написать личное сообщение
11 ноя 2015 в 6:34
Как девушки делают ЭТО
Предупреждаю, ну очень пошлый прикол.








http://www.youtube.com/watch?v=Q9rUYugK25Y

Спасибо сказали: LoveY, Double_D, AlexZ, Nikolay, Cye, Граф Делакруа, Alarn, ЗrdFace, петр иванов, Михалыч, Question, Kantilil, Asraelrq, Олег Бывалый

Question

Question


Статус: Пользователь
Возраст: не указан
Город: Екатеринбург
Дата регистрации: 25 фев 2015
Последнее посещение: 31 дек 2021 в 12:39
Тем: 16
Сообщений: 2383
Репутация: 116
Спасибо сказали раз: 8555

Написать личное сообщение
11 ноя 2015 в 12:01

К этому сообщению прикреплены файлы, но у Вас нет прав на их загрузку.

Спасибо сказали: УмНик, LoveY, luytyy, Андрей, Алекс, Игорь, Voldemarchik, oeei, El, Shekspir, Михалыч, Kantilil, separatist, Asraelrq

AlexZ

AlexZ


Статус: Пользователь
Возраст: 33
Город: Киев
Дата регистрации: 28 мар 2012
Последнее посещение: 29 авг 2018 в 20:42
Тем: 1
Сообщений: 454
Репутация: 13
Спасибо сказали раз: 785

Написать личное сообщение
12 ноя 2015 в 9:24
Цитата
Как девушки делают ЭТО
Предупреждаю, ну очень пошлый прикол.


Ахах поржал)))
Незнающий

Незнающий


Статус: Пользователь
Возраст: не указан
Город: Новосибирск
Дата регистрации: 29 авг 2014
Последнее посещение: 8 фев 2017 в 20:57
Тем: 6
Сообщений: 140
Репутация: -1
Спасибо сказали раз: 47

Написать личное сообщение
14 ноя 2015 в 19:01
Question Посмеялся про диалог с обоями ) Сборка хорошая
Question

Question


Статус: Пользователь
Возраст: не указан
Город: Екатеринбург
Дата регистрации: 25 фев 2015
Последнее посещение: 31 дек 2021 в 12:39
Тем: 16
Сообщений: 2383
Репутация: 116
Спасибо сказали раз: 8555

Написать личное сообщение
17 ноя 2015 в 12:43

К этому сообщению прикреплены файлы, но у Вас нет прав на их загрузку.

Спасибо сказали: Voldemarchik, Я, Kantilil, Asraelrq

Грешник

Грешник


Статус: Пикапер
Возраст: 34
Город: не указан
Дата регистрации: 27 дек 2011
Последнее посещение: 10 авг 2019 в 2:45
Тем: 11
Сообщений: 633
Репутация: 70
Спасибо сказали раз: 1197

Написать личное сообщение
17 ноя 2015 в 13:04
Немного трэшака

К этому сообщению прикреплены файлы, но у Вас нет прав на их загрузку.

Спасибо сказали: УмНик, Voldemarchik, Я, Kantilil, Asraelrq

Question

Question


Статус: Пользователь
Возраст: не указан
Город: Екатеринбург
Дата регистрации: 25 фев 2015
Последнее посещение: 31 дек 2021 в 12:39
Тем: 16
Сообщений: 2383
Репутация: 116
Спасибо сказали раз: 8555

Написать личное сообщение
21 ноя 2015 в 6:20
Всем хороших выходных.

К этому сообщению прикреплены файлы, но у Вас нет прав на их загрузку.

Спасибо сказали: LoveY, Алекс, Nikolay, Fooll Moon, Shekspir, Михалыч, Я, Kantilil, Asraelrq



У Вас нет прав писать в этот форум. Попробуйте зарегистрироваться или написать администратору.