Разнервничался я что-то.

Черт, что за жизнь пошла- еще недавно я себя чувствовал шикарно- ну ничего меня не трогало- прям как мамонт ходил. А вот сегодня что-то поменялось во мне. То есть не сегодня, а недели 3 как поменялось. Хожу какой- то нервный, бросаюсь на всех, сам себя не узнаю. Скажут мне что нибудь и я прям кинуться могу. Ну что со мной? С чего я стал таким нервным? Может попить мне чего? Или еще что нибудь?Люди, спасайте человека)))

KARIM,привет!

Всему есть причина,и разнервничался ты не спроста.Проанализируй все те события,что с тобой произошли в последнее время-найдешь ответ на вопрос :"С чего я стал таким нервным?" Ну а там уж решишь,что дальше...
Ну а лучше всего,конечно,проконсультироваться у психолога...

Что б давать советы,как выйти с такого состояния,нужно знать причину его возникновения...

Удачи тебе и крепких нервов!

Таблетки это самый последний метод.
Разберись, с чего все началось и пойми, почему у тебя такое поведение.
Научись обдумывать происходящее и потом уже реагировать, а не тупо на инстинктах.
Также вспомни, что тебе помогает расслабиться и отдохнуть и проделай это.
Плюс, по методике ТиСС, посмотри какие-нибудь ужастики, чтобы выбросить лишние негативные эмоции.
Где-то буквально недавно была метафора про Будду. Там описано, как воспринимать все спокойно.

KARIM тебе советов дали уже очень много, я могу лишь добавить. В первую очередь тебе и правда нужно всё проанализировать, что ты делал за последний месяц, может с кем то поругался........... и т.д. Во-вторых, есть два хороших метода расслабиться, это массаж и бассейн. Попробуй должно помочь. Ну а если не поможет, то, как последний вариант можешь попробовать тенотен. Я когда в универ поступала то его пила, нервное напряжение снимает отлично, спокойная была как удав .

Циганочка тенотен это что- лекарство? От чего оно? Тебе его врач выписывал или сама о нем где узнала? Расскажи поподробнее...

Не надо тебе лекарств!!! Тебе нужно отдохнуть Не в городе. Сьезди куда-нибудь на недельку, отдохни, сам. И все пройдет

Секс помогает от всех психологических и психических недугов.

Дружище,уж прости,но ты написал бред. Секс отнюдь не всегда спасает. :baalin:

Допустим,ты потерял близкого человека,-побежишь сексом заниматься?!

Ну, многим, в том числе и мне, если переосилить себя и сделать так, как ты сказал, реально стало бы немного лучше. Во-первых: поддержка любимого человека (а именно к такому надо бежать), во-вторых: секс снимает напряжение и вроде бы как стресс (во втором не уверен).

Токмо есть разница между стрессом(нервы шалят) и личной трагедией(психологическая травма).Если в первом случае мы вполне сами(вернее должны) справляться с ситуацией(ну в крайнем случае будет катарис ) и ситуация не настолько опасна,чтобы требовалось вмешательство со стороны.То во втором случае необходима поддержка знакомых/близких,с последующим вытаскиванием из текущего состояния и возвращение к нормальной жизни.
Поелику в данном случае ситуация не настолько мрачная как потеря близкого или другое печальное событие,то секс еще как поможет. :-)
Хотя есть и другие методы высвобождения накопившегося напряжения. Как вариант тебя может достать круг общения,люди с которыми часто контактируешь начинают тебя раздражать.Тогда либо посидеть пару деньков дома,либо новые знакомства.Желательно с противоположным полом.
С другой стороны у тебя может не получиться какое то дело(неудачи на работе/не удалось осуществить задуманное) или ты перестал получать должный эффект от чего либо(в сексе например).Значит следует переключится на некоторое время и заняться чем-то другим.
В итоге определяющим становиться баланс,развлечение(отдых)-работа(напряжение).Внимательно посмотри в какую из чаш идет перевес и подкорректируй.

Ничего о потере близкого человека сказано не было, поэтому секс с большой долей вероятности поможет.

KARIM, тенотен -противотревожный препарат. Самое главное, что он не имеет побочных действий и противопоказаний. Я вот недавно даже малышу своему давала, т.к. перепугался он собачки на улице и плохо спал, пару дней приема, и ребёнок отлично спит. Поэтому можете смело покупать в аптеке, он продаётся без рецепта в любой аптеке города. Изредка муж даже просит выпить, потому что работа сейчас у него на нервах, кризис, повышение доллара, вообще каждый день нервничает и плюс за рулём, а тенотен можно принимать даже тем, кто за рулём.

Подсадила всё семейство на колеса.
Насчет противопоказаний: Любые таблетки их имеют в той или иной мере. Попробуй попить почаще такие колеса и потом без них не будешь справляться с «нервными ситуациями».

Тут уж скорее эффект плацебо.Лучше все-таки без химии.