трабла с якорями

Привет.
По заголовку топика наверное понятно, что ни нлп как таковым, ни пикапом я особо не интересуюсь, но так.. немного в курсе.

Сейчас нужна помощь людей, которые больше в теме.

Некоторое время назад разошлись с девушкой. Разошлись тяжело, ибо три года все-таки, да и любовь большая была.
Так или иначе, сейчас нам походу уже не сойтись, и надо блин забацать великое Очищение

Проблема в следующем: вот пишут надо избавляться от якорей. я тоже так считаю. Но менять/продавать подарки я считаю некрасивым, выкинуть рука не поднимется - там все-таки дорогая бытовая техника есть, я знаю, что ей стоило трудов ее купить. Может вернуть ей? Но каждая встреча - как нож в сердце. Не знаю что делать. Наверное придется все-таки ей вернуть, не смотря ни на что, как думаете?

И второе: во время одного из финальных "серьезных разговоров" я объякорил все вокруг на работе (рабочее место, набережную у канала под солнцем, дорогу, курилку ).

Теперь каждое утро, когда иду на работу мимо канала, перед глазами встают все эти картины расхода, всплывает все то, что было услышано ну и т.д. Включаю на работе комп - та же фигня. Весь кабинет этим пропитан.

С этим можно что-нибудь сделать? Мне тут советуют заняться с кем-нибудь сексом на рабочем месте, в курилке, на набережной канала
Но необходима чуть менее радикальная техника. Есть такая?
Просьба сильно не пинать если что неправильно понимаю в якорях, но проблему вроде описал доступно. Работа хорошая, и увольняться из-за того, что теперь на рабочем месте все время вспоминаю о девушке, не стану. Но делать что-то надо.

Спасибо.

http://www.forum.soblaznenie.com/index.php?showtopic=1561

Читай,мне помогло...

Спасибо сказали: ehblin

Подарки однозначно верни.Пока они у тебя, ты будешь о ней помнить и бредить старые сердечные раны.Быстрее порвешь с воспоминаниями - быстрее вылечишься.
По поводу якорей....есть способ затирания:механизм коллапса якорей, который позволяет нам быстро уничтожить тот якорь, который нам мешает.
Общий механизм действия коллапса такой: мы одновременно активизируем позитивный и негативный якорь, и наблюдаем за тем, как они изменяются. Пример: человек не любит летать на самолетах. На это состояние ставится якорь. С другой стороны, человек уверенно чувствует себя за рулем гоночного автомобиля.. На эти состояния ставится комплексный позитивный якорь. Потом они одновременно активируется. Результат: человек уверено летает на самолетах.
Тонкости: по интенсивности позитивный якорь должен быть гораздо выше, чем негативный. Чем сильнее негативный якорь, тем меньше его можно убрать с помощью коллапса. Если интенсивность якорей приблизительно одинаковая, якоря самоуничтожаются, если интенсивность позитивного якоря меньше, то эмоциональное состояние остается негативным.
В твоем случае,ehblin,необходимо испытать как можно больше сильных позитивных эмоций и заякорить их комплексным(один як. на несколько состояний) якорем.Например:прыгнуть с парашютом(заякорить драйв на логте левой руки),плюс трахнуть красотку(также заякорить драйв на логте левой руки),плюс зимой поплавать в бассейне( драйв на логте левой руки),плюс ....да что угодно можно придумать,главное чтоб в кайф было...А потом активизировать этот якорь в местах, которые вызывают неприятные воспоминания.(раб.кабинет и т.д.).
По идее, весь негатив должно ветром сдуть....

Спасибо сказали: ehblin

Это ты правильно решил... Только вот избавляться от якорей - зло. Сам сказал:


Поэтому правильнее заменить их на что-то более ресурсное. Сразу скажу, что в твоем случае придется попотеть, ибо, если я правильно понял, наставил себе якорей связи с ней на что только можно было :baalin: Хотя... тут как получится.

НАДО! Был бы ты рядом, я бы забацал тебе барабум , а вот сам ты...

Хорошо повесить на девушку, с которой ты расстался, нейтральный якорь, чтобы не возникало негатива при воспоминаниях.
Сначала с девушкой, это будет для тебя быстрее и проще, результат быстро сформируется.

Сначала вспоминаешь абсолютно нейтральную для тебя картинку(еще лучше ту, которую видишь часто, и обращаешь на нее минимум внимания). Описываешь ее характеристики (можно даже записать, чтобы не забыть) : движение (фото, слайды, фильм), цветность (ч/б или цвет), характер цветов (яркие/тусклые), четкость изображения, размеры изображения и положение относительно тебя (справа-слева и т.д.), фокус на картинку., рамка вокруг изображения, есть ли ты с картинке, есть ли звук, чувствуешь ли температуру, вкус, запах.
Затем описываешь те же характеристики картинки, с которой у тебя ассоциируется девушка. Тщательно опиши!
А теперь предствавь вторую картинку и накладывай на нее характеристики первой картинки.

Я думаю, для начала потренируйся на старых воспоминаниях, которые для тебя до сих пор являются негативом. Отследи, как изменилось отношение к ним. Если все ОК, и отношение стало нейтральным, то работай с нынешней ситуацией. Если нет, то найди себе другую нейтральную картинку и повтори. На крайняк, для уменьшения негатива применяй такие рамки:старое пожелтевшее фото, газетная пожелтевшая вырезка, в общем все, что ассоциируется с прошлым.

Вот такое вот... Если получится не тот эффект (всякое бывает), то буду дальше думать. Хуже не сделаешь.
Отследи, будешь ли ты с новым отношением к девушке по-старому реагировать на свои якоря(предметы и пр). Если все устаканится, решишь, что с ними делать. Если отношение не изменится, то хоть ты их спокойно отдашь. Или "махать" будешь. Но это другая история

Спасибо сказали: ehblin, Логос

спасибо за ответы.

конечно, все это непросто, очень непросто.

Про пластыри читал еще до того, как создал пост. Техника хороша, я и сам придерживался подобного мнения без оглядки на нлп, но автор, видимо, чтобы не сбивать с настроя, не договаривает одно: три года отличных взаимоотношений, это не просто небольшой пластырь на руке, это огромный пластырь во всю спину, который мало того, что нереально огромен, так его еще и снять самому практически нереально.

А кто захочет снимать с меня этот пластырь, который суть есть моя бывшая девушка? Проституток что-ли попросить

Тут дело не в размере пластыря,а в том,что ты по моему сейчас сам боишься забыть девушку...
Я понимаю тебя,сам был в такой ситуации,очень тяжело заставить себя забыть того,с кем было столько прекрасных минут...
Но главное начать.Дай другу прочитать статью про пластырь,пусть он тебе сделает...Возможно,что в первый раз ничего не получиться,но ты встал на правильный путь...Тебе придется повторить,и возможно не раз.Главаное начать...

Вечером приду ещё один lovekiller напишу

А я не выбрасываю вещи. Они находятся у меня на виду и я грустно вспоминаю лучшее, что было. Я не мучаюсь от этого, я независим, я понимаю, что то, что было - не просто выкинутые годы жизни. Мне тогда было хорошо, сейчас ещё лучше, но я не хочу и не буду вычёркивать из головы то, что было - это был мой опыт, моя любовь, хорошие дни. В этом ничего плохого нет. Никогда не понимал людей, которые после расставания начинают выбрасывать, выкидывать и ныкать вещи, которые когда то несли в себе любовь.

Спасибо сказали: Логос

Выбрасывают, выкидывают и ныкают вещи те люди, которые не могут принять идею "Не бывает поражений, есть только обратная связь"

В том-то и дело, что когда-то. А сегодня это ветошь мёртвой любви. И всё, что подарит новая, ЖИВАЯ любовь - лучше.

Познакомился с девчёнкой. Вызвонил на встречу, гуляем. И в процессе увидел, что на ней куева хуча кинестетнический якорей от бывшего.
Сам вопрос, при юзании уже готовых якорей девушка будет асоциировать это с бывшим? Стоит ли "перебивать" эти якоря?

Цитата

И в процессе увидел, что на ней куева хуча кинестетнический якорей от бывшего.

Как это проявлялось?
Когда ты ее трогал она его имя вместо твоего произносила что ли?

Цитата

Как это проявлялось? Когда ты ее трогал она его имя вместо твоего произносила что ли?

Не настолько.
Явные якори висят на ушах и шее. Когда юзаю, у девушки расслабон и прям течёт. С "0" такое вряд ли может быть. Походу якорь жыж!

Здались вам эти якори )))

Блин, сейчас вопрос еще раз прочитал твой.
Ты ее только для траха или ЛТР мутить решил с ней?
Если трах, то стоит ли париться по этому поводу)

Цитата

Явные якори висят на ушах и шее. Когда юзаю, у девушки расслабон и прям течёт. С "0" такое вряд ли может быть. Походу якорь жыж!

Это не якорь, это - ЭРОГЕННАЯ ЗОНА.

Спасибо сказали: Blazerboy

Могут быть и якоря, но если они не ассоциируются с бывшим, то пофигу.
Иначе все бы были в жопе, так как у всех такие якоря висят. ))