Обращались ли когда нибудь за помощью к психотерапевту (психиатру)?

Обращались ли когда нибудь за помощью к психотерапевту (психиатру)? Был ли у кого-то подобный опыт? Поделитесь.

Обращался и обращаюсь сейчас. Когда в теле 3 года назад пропала энергия и никаких медицинских показателей не было. Все, что врачи говорили "синдром хронической усталости". Начал психотерапию, телесную терапию, разные тренинги, энергия вернулась, стал намного живее. Работаю с запретами, с навязанными детскими установками, что проявлять себя плохо, что творить плохо, что любить плохо. Также работаю с глубоким внутренним страхом перед женщинами (мама плющила неслабо). Процесс идет, хоть и не быстро. Как бы я продолжал жить без терапии, не знаю. Личность уже прилично была разрушена к тому времени..

Спасибо сказали: УмНик, Андрей, Кристобаль Хунта, Ани, real man

Да было, результата ноль. Лучше самому разобраться, или к Умнику.

Спасибо сказали: УмНик

Цитата

Процесс идет, хоть и не быстро.

Сергей, судя по тому, что тебя за три года даже не научили как женщин перестать бояться, психолог тебя скорее всего разводит на деньги) Обратись к нашему психологу Умнику, почувствуй разницу)

Спасибо сказали: УмНик

Обратись к нашему психологу Умнику, почувствуй разницу.
Здесь не разводят, а помогают.
99.9 этих психологов разводилы с тремя мес. курсов как кинуть на деньги.
Умника Петра знаю лично, и многим помог.

Спасибо сказали: УмНик, MiddleHeart

Цитата

99.9 этих психологов разводилы с темя мес. курсов как кинуть на деньги

Всех под одну гребенку тоже не стоит... Разные есть специалисты, разный уровень, и отнюдь не у всех корыстолюбие во главе угла.

Более того, если проблема психического характера, то здесь и Пётр не гнушается к обращению к специалистам по конкретным специализациям психики, чтобы человеку с его консультаций более ёмко помочь (год или два назад Пётр рассказывал о таком случае, полагаю, он не один).
Комментарий от УмНика:
Ничего такого не было, но людей отправлял к психотерапевтам. Было пару случаев, когда не мой профиль.

Мне видится проблема сродни выбору персонального тренера в фитнес-зале: человек, когда приходит к частному психологу зачастую не видит результатов работы с другими людьми, не может объективно оценить профессионализм, к кому обращается.
А т.к настоящих профессионалов в любой сфере, действительно, меньшинство, отсюда и вырастают стереотипы.

+ наш менталитет испокон веков не подразумевал обращений к психологам, люди делятся своими переживаниями с друзьями, близкими, обращаются к ним за советом. В штатах, например, развитых странах Европы, такое явление считается чуть ли не постыдным. Отсюда там и спрос на психологов, которые у каждого второго. Возможно с этим и связан определенный средний непрофессионализм в этой профессии у нас. Впрочем, как в штатах с профессионализмом психологов при всей распространенности сего явления... Тоже вопрос ещё.

Спасибо сказали: УмНик, Андрей, Question, Кристобаль Хунта, Powerload, real man, MiddleHeart

Вопрос не про психологов, а про психотерапевтов (психиатров), а это совсем разные вещи...
У УмНика беру консультации и ещё буду брать, помогает лучше всяких "психологов", просто думаю и о медикаментозном решении проблем, а также о работе с подсознанием, гипнозе и т.д. А также есть некоторые вопросы и состояния, которые начали меня мучить на фоне развивающейся депрессии... в которых наверное врачи могли бы быстро помочь... вот и спрашиваю, есть ли в этом смысл?

какие результаты?

личный опыт?

с чем смогут помочь? с чем вам помогли или наоборот?

Спасибо сказали: УмНик, Андрей, Кристобаль Хунта, MiddleHeart

Я с психологом работала, по депрессии в т.ч.
Мне помогло
А психотерапевта это наверное серьёзней гораздо.

Спасибо сказали: УмНик, Immobille, MiddleHeart

Цитата

Сергей, судя по тому, что тебя за три года даже не научили как женщин перестать бояться, психолог тебя скорее всего разводит на деньги) Обратись к нашему психологу Умнику, почувствуй разницу)

9 месяцев, а не 3 года. Травма там очень глубокая, поэтому процесс небыстрый. Есть даже формула кол-во месяцев терапии=кол-во лет от травмы 2-3 раза в неделю. То есть грубо говоря в моем случае, если травма 2-3х годовалая, то это 30 месяцев=2,5 года регулярной терапии. В других вопросах процесс идет легче

Есть такой опыт. И сейчас тоже принимаю медикаменты. Всегда стыдился об этом говорить, поэтому никто из друзей об этом не знает. Но буду рад если смогу тебе помочь советом. Не знаю правда на сколько у тебя все серьезно. Что вообще случилось??

Спасибо сказали: real man

Цитата

Обращались ли когда нибудь за помощью к психотерапевту (психиатру)

Психиатр или псиихотерапевт? А то, у меня создается такое впечатление, что речь идет просто о психологе.

Какая разница между психологом, психоаналитиком, психотерапевтом и психиатром?
http://www.psychoanalyst.su/vopros-otvet/kakaya-raznitsa-mezhdu-psichologom-psichoanalitikom-psichoterapevtom-i-psichiatrom

Спасибо сказали: УмНик, Андрей, real man

Мое имхо на основе моего опыта: депрессия скорее основа и лечить надо ее. В основе депрессия лежит нерешённый конфликт личности.

Я конечно не знаю, может ты там голоса слышишь и у тебя какое-нибудь биполярное расстройство личности...
Но прежде чем глотать транквилизаторы начни с чего-то лехко и психолога.
Методов туча, психика очень пластичная вещь, и меняется довольно быстро. Я например считаю что ходить годами к психологу по 2 раза в неделю, это треш. Выколачивания бабок. Вывести из депрессии можно эффективно и быстро. И в целом я за эффективность.

Ну и ещё должна отметить что это ацки больно, на это идут те, кому уже нечего терять наверно.

И советую не искать у себя болячек.
Просто обозначь проблему, поставь ее перед специалистом и попроси помочь найти решение.
Не может- ищи другого.

Для меня это стало точкой кардинального разворота в жизни.

Спасибо сказали: real man

Медикаменты лечат лишь симптомы. Толку от них не сильно много. Чтобы вылечить причину, нужно погружаться вовнутрь. Когда организм человека молодой, у него много ресурсов справляться со своими травмами самостоятельно, и он как правило не сильно на это обращает внимание. С возрастом старые душевные болячки начинают нарывать и посылать нам сигналы в виде симптомов, болезней, депрессий и т д. Если эти сигналы игнорировать, то они становятся все сильнее. Тогда могут проявляться серьезные заболевания типа онкологии (аутоагрессия). сердечно-сосудистых, суставы, да все что угодно, любая психосоматика.

В целом можно подытожить, что здоровье физическое напрямую зависит от здоровья психологического.

Спасибо сказали: УмНик, real man, Nau tss

Цитата

Но буду рад если смогу тебе помочь советом. Не знаю правда на сколько у тебя все серьезно. Что вообще случилось??

Спасибо. Навязчивые состояния и мысли (подробнее в личку напишу). К которым подключаются физические состояния, перехватывает дыхание, дергается веко, нарушения сна, сны с ненужным мне контекстом и т.д. В целом думаю не так уж всё и серьезно...

Цитата

Психиатр или псиихотерапевт?

Я уже писал выше, что речь не о психологе, всё остальное думаю подходит.

Цитата

Медикаменты лечат лишь симптомы. Толку от них не сильно много.

Эх, а надежды то умирают...

Цитата

В целом можно подытожить, что здоровье физическое напрямую зависит от здоровья психологического.

Вот тут полностью согласен...

ПСИХОЛОГ - СТОИТ ЛИ ОБРАЩАТЬСЯ?




Есть три устойчивых заблуждения, которые мешают людям обратиться к психологу или к психотерапевту (к психиатру вас понесут на руках, помимо вашего желания, и возможно даже связанным ).

Разберемся, справедливы ли эти заблуждения:

Первое: Все психологи - шарлатаны.
- Действительно, в области психологии, можно нарваться на дилетанта, шарлатана или человека, который просто рубит «быстрое бабло» не задумываясь о последствиях.
Но, на халтурщика или мошенника можно наткнуться в любой профессии.
Вам могут так оштукатурить дом, что стена, на следующий день, пойдет пузырями. Вылечить зуб, так что у вас и остальные выпадут. Или так сшить костюм, что его впору будет одевать только на хелоуин. Но это не значит, будто следует отказаться от строителей или стоматологов. Да и без портных жить грустно.
Конечно, в любой профессии есть мастера и халтурщики. Это реалии жизни. Просто, прежде чем идти к психологу, послушайте отзывы тех, кто уже пользовался его консультациями.

Второе: К психологам обращаются только сумасшедшие.
- Сумасшедшими занимаются не психологи, а психиатры. Психолог работает как раз с нормальными людьми, которые не хотят, чтобы проблемы личной жизни довели их до ручки. И поэтому обращаются к специалисту.




Третье: К психологам обращаются слабаки. Если человек неспособен сам решить свою депрессию, значит он слаб. И вообще, плохое настроение бывает только у слабых людей.
- Заблуждение из области «настоящие мужики не танцуют».
На самом деле влюбиться, расстроиться, выйти из себя сильный человек может также как и любой другой. Просто сильные люди умеют лучше скрывать или подавлять свои эмоции. Но каждая подавленная эмоция – это невроз. И поэтому даже сильные люди ломаются. Бойцы ММА, спецназовцы, даже сам психолог – депрессия, неразделенные чувства, или псих могут накрыть любого.
Чтобы не впасть в депрессию, чтобы не влюбиться и разбиться о свои чувства, надо быть не сильным, а тупым и толстокожим. И вечно в хорошем настроении может быть только идиот.
И если вы чувствуете, любите, грустите – это не говорит о вашей слабости. Это говорит о вашей НОРМАЛЬНОСТИ. Вы нормальный человек, вам тоже может быть больно или одиноко. ВЫ ИМЕЕТЕ НА ЭТО ПРАВО.
И попав в передрягу, вы можете попробовать, подобно Мюнхгаузену, сами себя вытащить за волосы из болота. И ведь вы даже сможете это сделать! Через год забудете неразделенную любовь. Но зачем столько мучиться, когда это может быть делом нескольких бесед со специалистом?
Психолог – это такая же профессия, как и все остальные. Мы живем в мире, в котором эффективнее делегировать решение проблем профессионалу, чем решать их самому. Поэтому есть портные, автомеханики, программисты, бухгалтера, врачи, и… психологи.
Раньше жизнь была гораздо проще. На нас не обрушивались такие плотные потоки информации, мы не общались с таким количеством людей, не знакомились с таким количеством женщин. Взаимодействие с реальностью было гораздо примитивнее, чем сегодня. И в качестве психолога хватало друга и бутылки водки.
Но 21-й век – век информации, пикапа, соцсетей, феминизма и сайтов знакомств, принес как новые возможности, так и новые ловушки. Психолог – человек, который поможет выпутаться из бренного, расстаться с лишним, разобраться с новым. Каждая профессия предназначена, чтобы повышать качество нашей жизни. И психолог – одна из них.
Психолог – это КАЧЕСТВО ЖИЗНИ. Еще одна возможность сделать свою жизнь удобной, комфортной и интересной. Просто у кого-то есть возможность нанять психолога, а у кого-то такой возможности нет. Или не хватает решимости.
И поэтому сильный мужчина – это, в первую очередь, умный мужчина. А умный не будет терпеть боль (если в этом нет необходимости). Умный и сильный не обращает внимания на предрассудки общества. Плевать он хотел, что «мужики не танцуют». Он сам решает, танцевать ему или нет. И если есть возможность обратиться к спецу, умный и сильный этой возможностью НЕМЕДЛЕННО ПОЛЬЗУЕТСЯ.
Ибо вспомним еще раз: Психолог в наше время – это КАЧЕСТВО ЖИЗНИ.




И помните, что обратиться за консультацией к психотерапевту не означает, что с вами что-то не так. Вы можете ощущать себя пустым или неполноценным, но это не означает, что вы такой и есть!

Ранее уже писал, почему полезнее не вариться в собственном соку, а решать проблему еще до ее обострения:
Виски с колой, или Зачем нужна консультация -
https://soblaznenie.com/index.php?module=forum&topic=4140&offset=2940#mes3246

Почему стоит обратиться именно к профи, а не к другу, или знакомому -
https://soblaznenie.com/index.php?module=forum&topic=4140&offset=4080#mes4557

P.S. В заключение посмотрите вложенный файлик с картинкой. Мегапост утащенный с Пикабу.ру, в котором прямо и честно о работе психолога.

---

К этому сообщению прикреплены файлы, но у Вас нет прав на их загрузку.

Спасибо сказали: Kyrt, Сергей Пузырьков, Amigo, acCo, El, Uncle_Joe, Immobille, Question, Parfumer, Master, Хойт, XXL, Powerload, real man, серж, Nau tss

Были у меня ВСД и Панические атаки. Записался на тренинг к психотерапевту. Его методика основана на КПТ. И избавился от всего этого изменив мышление, потом нервно-мышечная релаксация, правильное дыхание,так же упражнения на нахождение здесь и сейчас и так же постоянно нужно делать было то чего боялся,чтобы мозг понял что это просто негативные мысли не связанные с реальностью. Все это в комплексе очень помогло. Так же больше энергии появилось. Но есть одна важная вещь которую я понял. Самое главное не надеяться на психотерапевта. Психотерапевт даёт инструмент. И дальше все зависит от нас. Вера, Надежда, и упорное следование всем техникам дало мне результат. Ушло больше года чтоб на 90% избавиться от своих проблем. На 100% невозможно.

Спасибо сказали: УмНик, Сергей Пузырьков, Андрей, Кристобаль Хунта, real man