Затереть в памяти бывшую

Хорошо, пишу тебе. Спасибо скажешь потом, когда почувствуешь облегчение ))) Я просто и сам был в твоей ситуации, и знаю что это такое, когда советы типа:
-займись спортом
-трахни десять других девок
-уйди с головой в работу
-доверься времени, время лечит
-выкинь нахрен все что о ней напоминает
-просто расслабься и будь самим собой
не помогают. Не помогают, и точка. Пока занимаешься спортом, да пока на тренировке изводишь себя до изнеможения, да ты не думаешь о ней, так как все о чем способен подумать, это как бы добраться до постели и рухнуть в нее.. А после спишь, и она тебе снится.. А просыпаешься мысли о ней снова у тебя в голове... Это как таблетку выпил обезболивающую, пока она действует, тебе нормально, как ее действие заканчивается-боль возвращается... Однако проблема, которая вызвала эту боль не решена. Где вы видели, чтобы нормальный врач назначал вам обезболивающие, при этом не делал ничего чтобы решить проблему, болезнь, которая вызвала эту боль? Пока проблему не решишь, боль не уйдет... Под действием обезболивающего она на время отступит, и все...
Точно также и все остальные подобные советы... Они дают временное облегчение, но не устраняют причины вызывающие все эти неприятные мысли и чувства, переживания, связанные с бывшей...
Стоп, беру свои слова обратно... я имею в виду слова про врача... есть один случай, когда врач назначает только обезболивающие (даже наркотики), чтобы пациент просто отвлекся от боли, и при этом основную болезнь не лечит... А знаете почему? Потому что он ее не может лечить... Не умеет. Медицина бессильна... Рак... Страшная болезнь... Пока рак только развивается, только начинается, могут назначить операцию по вырезанию раковых опухолей, назначать химию терапию, делать что-то... И дай бог, чтобы ему повезло... Однако если раковые клетки перешли в активную фазу развития и размножения, никакой врач уже не может это остановить... Пациент обречен... Смерть... А пока до смерти есть пол года, пациент обречен на неимоверную боль. И все что врач может сделать, это назначить обезболивающие... А в последней стадии, когда уже не помогают обезболивающие, назначают наркотики... Однако саму болезнь, прогрессирующий рак, врач не может вылечить...
Однако вернусь к советам данным выше, и повторюсь... Все они действуют по принципу обезболивающих таблеток... Тебе плохо без бывшей любимой, эти советы помогут тебе в случае обострения кризиса, в самые трудные моменты... Но они не решат твоей проблемы... Они не смогут снять твою зависимость от бывшей, не смогут тебя заставить разлюбить ее, не смогут на постоянной основе убрать из твоей головы все мысли о ней... Потому что они только маскируют твою боль...
Чтобы решить проблему, надо лечить саму болезнь, а не избавляться от симптомов...
Я проходил через все это, и знаю о чем говорю...Я знаю, что это такое, когда тебе пытаются помочь этими советами, но они тебе не помогают... И тогда же все советующие начинают тебя критиковать - ты не такой, ты неправильный, ты делаешь все не так как надо, ты не послушался меня, а теперь ноешь, сам виноват, тебе советовали.... бла, бла, бла... Помощникам и невдомек, что эти советы не решают проблемы и не действуют в долгосрочной перспективе, не помогают они...
Итак, я проходил через все это... И тоже искал решение проблемы... И мне тоже давали подобные советы, и я пытался им следовать... Что-то помогало, но ненадолго... Хотел пойти к психологам, но чтото внутри мне не давало сделать этот шаг... Пытался найти ответ на решение проблемы самостоятельно...
Год назад я наткнулся на один сайт в буржунете, где предлагалась методика, которая поможет пережить разрыв отношений... Я заплатил 9$, получил книжку, прочитал ее (она на английском, но английский я знаю в совершенстве)... Да - в ней было пару моментов, которые заставили меня посмотреть на отношения с новой стороны... Но все же этого было не достаточно...
Я нашел другого специалиста по проблемным отношениям, который помогает людям, которые расстались, забыть своих бывших... За его курс я заплатил 60$. И что внутри? Внутри - идея санчаса, только немного расширенная и углубленная (рассматриваются вопросы как проходить санчас, если вы учитесь/работаете вместе, если у вас общие дети, если у вас общий кредит, общие друзья)...
Третья попытка - новый специалист по проблемным отношениям и его курс стоимостью 45$. Скачав его курс и прочитав его книгу, просмотрев его видеосеминары - для меня как гром среди ясного неба - стало понятно что делать... От своей зависимости от бывшей девушки, от своей любви к ней я избавился практически как только закончил изучать его курс... (на все у меня ушло около недели времени)...
Итак, я готов здесь открыть вам несколько секретов, которых я узнал (хотя если честно, это не совсем секреты, истина лежит на поверхности, но ее никто не видит почему то.. Правильно говорят, хочешь спрятать что-то - положи на самом видном месте)... Однако мне завтра утром надо на работу, и надо еще и выспаться...
А пока ответь на два важных вопроса.
1. каковы твои критерии отбора девушки? Позволь пояснить, у всех у нас есть свои критерии отбора девушки, которая могла бы подойти нам в качестве возлюбленной. Например, чтобы полюбить девушку, она должна быть блондинкой, с прямыми волосами, чуть ниже лопаток, голубыми глазами, не полная, 2й размер груди, стройная, красивая, должна быть веселая, умная, спокойная по характеру, не курить, не пить, любить автора Андрея Белянина, любить кататься на лыжах и т.д. и т.п. Какие-то из этих критериев для тебя есть первостепенными, какие-то второстепенными... А некоторыми ты вообще можешь поступиться, если девушка тебе в общем нравится, ты можешь закрыть глаза, что она не блондинка например, а брюнетка... Зато она классно делает минет... (шутка).... Так вот в первом вопросе, перечисли что тебе важно в девушке, те принципы и критерии, которыми ты не можешь поступиться ни в коем случае. Перечисли как можно больше, не 2-3 критерия, желательно около 10.
2. во втором задании, напиши то, что тебя реально бесило, выводило из себя в характере, внешнем виде, поведении твоей бывшей девушки, какие-то ее поступки, при вспоминании о которых у тебя закипает кровь от ярости, и хочется дать ей по морде за это... подумай хорошенько... может быть у вас были ссоры, скандалы, после которых ты ложился спать с мыслью, что завтра утром встанешь и уйдешь от нее... Может быть она вернулась домой поздно вечером подвыпившая, в то время когда ты сидел дома, ждал ее а ее мобильник не отвечал... Когда она вернулась, она обьяснила свой поступок тем, что она с подружкой сидела в кафе. Подружку бросил парень и они обсуждали его и перемывали ему косточки... Да это нелепо с твоей стороны, по крайней мере она могла бы предупредить тебя что вернется поздно, могла не отключать телефон, могла взять тебя с собой, могла не напиваться так, могла... да мало ли что она могла? но сейчас она пьяна и поэтому не контролирует себя и поэтому чтобы не рубить с плеча, ты отправляешь ее спать, а сам ложишься в другой комнате, с мыслью утром поставить точку в отношениях... но на утро почему-то эту точку не ставишь... Не обязательно именно подобный случай, может быть тебя бесило другое в девушки... Припомни тоже несколько случаев (не менее 3 грандиозных причины, которые тебя выводили из себя в ней или не менее 10 мелких причин, что тебя в ней отталкивало, если ты не можешь вспомнить грандиозные причины)... Если это слишком личные ситуации, то напиши мне в личку, я распространятся о них не буду...

По поводу удаленного:
Слышь ты БАБА, прекрати истерику.
42 года, а сопли распустил как гимназистка.
Или делай как написали, или пшел нах.
Ему коллектив советует, помогает, а он в позу стал как дон Пердон.
То же мне... мудак пестрожопый.

Спасибо сказали: Ratzinger

Поциент,привет.
Мне кажется, что ты хороший мужик,и я хочу пожелать тебе скорейшего выздоровления
Я вот не пойму,от чего тебя колбасит при встрече этой шалавы?Ты начинаешь вспоминать как у вас все было "хорошо"?Что у тебя в голове вообще в этот момент происходит?
Вроде говоришь,что нет желания её возвращать,а самого колбасит...Просто так ведь ничего не бывает...
Тебе хочу посоветовать не стараться избавиться от глупых мыслей в котелке,а стараться устроить свою жизнь.
Ты не с того начал.
Когда я попал только на этот форум,не пытался исчерпать мысли о бывшей(хотя откровенно говоря у меня такой сумасшедшей значимости не было к ней),а наоборот,пытался внести в свою жизнь что то новое.И делал это не для того,что бы отвлечься от того недоразумения которое произошло со мной по неопытности.Я просто начал жить как мне хотелось.
Где бы я не был,всегда с удовольствием шёл домой(даже когда шёл один),если ранее мне тупо не хотелось возвращается,т.к. дома меня ждало это чучело от которого меня тошнило.Перестал ставить себе определённые рамки.Я кайфовал от того,что мне хватило ума вышвырнуть этого паразита из квартиры и жизни!!!
Не пытался избавиться от её вещей или фоток,наверное потому что их вовсе не замечал.У меня до сих пор фотки и шмотки всех бывших валяются где то(если бы не ты,я бы и не вспомнил).
Разве ты не чувствуешь свободу?Разве не понимаешь,что письки у всех одинаковые?Разве не хочешь Нормальную девушку,а не продажную вонючку,которая НИЧЕГО хорошего для тебя не сделала?
Выбери себе направление которому ты хочешь отдаться и занимайся этим.
Научись знакомиться с девочками.Твоё окружение может полностью измениться.Это хорошо!
И прошу,убери эту формулировку из головы: "как избавиться от мыслей о шлюшке".
Понимаю,что не много по дибильному написал,но надеюсь расшифруешь и успеешь прочитать до того как пост удалят
З.Ы.Пишу все только из личного опыта.Возможно тебе совсем другое нужно...

Спасибо сказали: Bober, Alexei MadeInUssr, XXL

Поциент, как то уж больно сильно ты рефлексируешь, поведение подобного рода говорит о чертовски низкой самооценке и об отсутствии ЧСВ в принципе. Седлай хоть что и будь чем ты сможешь гордиться (помой машину, съезди на пикник, купи себе новую сотку или видюху на комп) в общем сделай хоть что то САМ.

По поводу той по которой ты сохнешь могу тебе по советовать книжку "Женщина учебник для мужчин" не раз упоминалась на данном ресурсе. (Спасибо комраду Андрей). Читай и удивляйся.

Скачать можно тут

Цитата

Я вот не пойму,от чего тебя колбасит при встрече этой шалавы?Ты начинаешь вспоминать как у вас все было "хорошо"?Что у тебя в голове вообще в этот момент происходит?

Почему Поциента колбасит как раз понятно.
Завысил значимость, влюбился, потом разрыв отношений, который больно ударил по самолюбию и поставил сильнейший психологический якорь на бывшую.
А влюбленность, завышение значимости и психологический якорь - это значит биохимические реакции в мозге, сходные с ломкой наркомана.
Вот его и ломает.

Мы даем советы, как от этой ломки избавиться в кратчайшие сроки.
Но Поциент как и все наркоманы, хочет избавиться только от ломки, а не от наркотика.
Вот и начинаются споры о том, по какой дороге ходить, да как бы так хитро с иглы соскочить, чтобы и шприц не выбрасывать.

Спасибо сказали: Bober, Андрей, Алекс, ShAM, XXL

Черт побери, пациенту 42 года! Какая на хрен любовь?
У меня такая болезнь была дважды, один раз в 13 лет (даже до секса не дошло), второй раз в 22 (тут уже серьезней).
Но я попав на сайт, даже тему не создавал. Мне и так стало ясно, что я наделал кучу ошибок, почитав пару статей и тем. Просрал все, что мог, хоть и поначалу девка за мной бегала.
Но кроме этого, до меня дошло понимание того, что баба то моя любимая с гнильцой. И твоя баба ,Поциент, тоже не так хороша, как ты себе возомнил.
А все, что нужно сделать, так это трезво посмотреть на нее и найти недостатки. Поверь найдешь уйму!
А также можешь представить, как тот другой тычет ей в рот по самые гланды, потом на лицо кончает... сразу противно станет на не смотреть.
кстати Поциент - от слова "поц"?

Цитата

Черт побери, пациенту 42 года! Какая на хрен любовь?

Ты так написал, как будто ему лет 200.
Что такого странного влюбиться в 42 года?
Влюбляются, да еще как.

Цитата

Ты так написал, как будто ему лет 200. Что такого странного влюбиться в 42 года? Влюбляются, да еще как.

Ах да, ты прав. Я не учел, что не каждый к 42 годам становиться "опытным" в этих делах.

Цитата

Ах да, ты прав. Я не учел, что не каждый к 42 годам становиться "опытным" в этих делах.

Ты неправильно использовал слово "любовь".
Влюбиться может каждый.
Но по разному.

Отвечаю Александру Смирнову. Задание выполнил:

Критерии отбора девушки, которая мне нужна.
Внешние качества. Мне нравятся симпатичные девушки. Не обязательно красавицы, но милые. Большее предпочтение отдаю лицу, мимике и голосу. Просто приятное лицо, не кукольное, не супер-красавица. Нравятся с белой кожей, а смуглые и загорелые не нравятся. Желательно с пропорциональной фигурой. Не обязательно, чтоб ноги от ушей, но и не кривые. Сиськи – не важно, главное не огромные и не полное их отсутствие. Обязательно ухоженная, чтоб следила за собой и брилась где надо. Цвет волос не так важен, как форма прически. Большее предпочтение длинным и средним волосам, чем коротким. В общем, внешне должна выглядеть так, чтоб за нее не было стыдно.
Характер. Больше нравятся мягкие, покладистые, вежливые, скромные. От стервозных или сильно эмоциональных шарахаюсь. Желательно чтобы была приятным собеседником, это скорее очень важно, но не сильно болтливая. Чтоб слушала, сама в тему говорила, смеялась когда надо. Чтобы была максимально откровенной. Домашняя девочка, а не тусовщица. Порядочная и ответственная (воспитанная).
Секс. Важно отсутствие комплексов и чтоб получала удовольствие от него без напрягов. Обязательно чтоб испытывала вагинальный оргазм. Чтоб легко в нем раскрывалась и соглашалась на всякие шалости. Родной запах ее тела должен мне нравиться. А ей должен мой нравится.

Что мне не нравилось в бывшей
Собрал отрицательные черты:
1. Эгоистичная
2. Хитрая
3. Тихушница
4. Фригидная
5. Зашоренная (особенно в плане секса)
6. Зависимая от чужой похвалы и мнения
7. Холодная в общении, почти не смеется
8. Сильно любит комфорт
9. Ленивая, неактивная
10. Потреблядь
11. Расчетливая (только в свою пользу)
12. Неискренняя
13. Брезгливая
14. Закомплексованная на внешности и оценках
15. Трусливая
16. Циничная (после расставания все это началось)
17. Лицемерная (после расставания)
18. Кривляется и тянет слова
19. Жадность, скупость
20. Капризная
21. Любительница халявы
22. Лживая (ложь ради ништяков)
23. Интернет-зависимая. Жертва Вконтакте.
24. Подленькая

Больше всего убивало отсутствие качественного секса. Огромное количество барьеров. "Так я не хочу, так мне больно, так мне невкусно". Классическое бревно. С оргазмами у нее проблемы. Если что и было, то больше было похоже на имитацию. Меня постоянно тянуло на сторону. Даже письку редко брила.
Первый сильный момент, что меня в ней выбесило, это то, что она решила через первые полгода отношений ехать отдыхать одна, т.к. я не мог по работе. Она решила, что и одной ей будет неплохо. Но я проглотил эту хрень. И от этого мне было долго не по себе. А потом она мне предъявляла, что я в командировки часто езжу без нее, значит, она может ездить одна отдыхать. И потом с подругой поехала второй раз, а у меня как раз тогда не получилось, т.к. новую тему начал качать. А когда у меня уже время появилось – ей не нравились мои предложения.
Через какое-то время я узнал, что она постоянно читает мою переписку в мессенджерах, смс-ках. Короче, конкретно пасла за мной. В этот момент я еле сдержался, чтоб ее не прогнать. Буквально на грани был. Слезы включила. Я пожалел, но стал подозрительный.
И еще постоянно выбешивало, как она себя ведет, когда ей в моем присутствии другие мужики делали комплименты. Аж, вся расплывалась и всем видом показывала, какая она желанная. Этих случаев сотни.
Чтобы в чем-то убедить – постоянно приходилось напрягаться. И постоянно приходилось контролировать свои эмоции, не сорваться, не накричать, не повысить голос, не дай бог пожалуешься на что-то – сразу тебя называла нытиком. Отношения сами были очень тяжелыми. Постоянный самоконтроль чтобы удержать.
Периодически она рассказывала о предложениях ее воздыхателей. Тот ей предложил это, этот то, лишь бы она согласилась. У того есть большой дом, у этого крутая тачка. Поднимала в моих глазах собственную ценность. А у меня из-за этих "предложений" падала самооценка.

Цитата

Мы даем советы, как от этой ломки избавиться в кратчайшие сроки. Но Поциент как и все наркоманы, хочет избавиться только от ломки, а не от наркотика. Вот и начинаются споры о том, по какой дороге ходить, да как бы так хитро с иглы соскочить, чтобы и шприц не выбрасывать.

Господин Умник!
Я просто мечтаю от этого дерьма избавиться.

Цитата

Что мне не нравилось в бывшей Собрал отрицательные черты: 1. Эгоистичная 2. Хитрая 3. Тихушница4. Фригидная 5. Зашоренная (особенно в плане секса) 6. Зависимая от чужой похвалы и мнения 7. Холодная в общении, почти не смеется 8. Сильно любит комфорт 9. Ленивая, неактивная 10. Потреблядь...и еще 14 пунктов!!

Цитата

Родной запах ее тела должен мне нравиться. А ей должен мой нравится.. Меня постоянно тянуло на сторону. Даже письку редко брила.

Пациент...у тебя что, всю родню в заложники взяли, что ты подписался на такую каторгу??
Я предполагал - у вас гормональная совместимость, химия, которую трудно перебить чем-то, кроме химии. А тут...

Вот что, родной (с)
Ты очень любишь свое несчастье. Ты очень нравишься себе в роли потерпевшего.Это раз.

Цитата

А у меня из-за этих "предложений" падала самооценка.

А ЭТО ДВА, и это главное.Нельзя уронить, Пациент то, чего нет. У тебя нет самооценки, у тебя есть наркотическая зависимость от похвалы посторонних людей.
Ради этой замены самооценки - похвалы, Пациент, ты (был) готов пресмыкаться, терпеть шлюху и потреблять у себя на шее. Она в открытую наставляла тебе рога, помыкала и попрекала тебя же.
Но ты терпел. Как же! А вдруг маленького мальчика бросят и он - - останется никому не нужным, бедным, никчемным...
Но тебя все равно бросили...знаешь, почему?
Потому что никому не нужен и неинтересен человек, который не нужен себе самому.

Короче, так.
Заведешь себе самооценку - избавишься от проблемы, и не от одной.
Не заведешь - будешь в услужениях у других людей.

Все в твоих руках, пациент.

Спасибо сказали: УмНик, rusl, Bober, Tic, Ratzinger, XXL

Не знаю поможет ли тебе, но если интересно то прочитай мою историю, правда разница у нас в 23 года

Расстался с девушкой,точнее она меня кинула, дела шли к свадьбе.

первые недели были просто пздц, благо кенты постоянно таскали на тусовки разные в клубы.

Секс с другими особо не помогал, нет он помогал, когда я общался с девушками и естественно во время секса не думал о ней, но после снова мысли и так далее.
Где-то через месяц , вывезли её шмотки в поле и начали жечь их танцуя какие то ритуальные танцыDD

Потом снова накрывало, главное с такие дни не оставаться одному и не сидеть без дела, похрен что делать,мыть полы, читать, но не подходить на улице к девушкам, ибо если получишь 20-30 отказов, снова падаешь на тот же уровень и снова мысли лезут, надо пользоваться 100% это же конечно клуб)

прошел где-то год, а я все равно иногда вспоминал и сваливался в тухляк, хоть и на тот момент была подруга)

но вот однажды, я увидел её в магазине, мы поздоровались, пошли в кафешку, она рассказала ,что у ней уже другой и они трахаються)

Знаете,после таких слов, как бабушка отговорила скучать по ней) ну чесс слово да,когда я остаюсь один или в пробке скучаю, вспоминаю, но эмоции на уровне вчера я ел пирожки)

Спасибо сказали: Андрей

Цитата

Господин Умник! Я просто мечтаю от этого дерьма избавиться.

Так что ж ты это дерьмо в руках мнешь?
Вон смотри какую дисертацию накатал про бывшую.
Только спроси - ты и рад стараться.
Еще книгу про нее напиши ПРИДУРОК.

Пациент, вроде нормально начал.
А сейчас неадекватишь и несешь полную х*йню.

В какой хер тебе бывшая уперлась? Каким боком тебя волнует что она не так делала, почему тебя колбасит от нее?
Вот уберешь этот бред из головы и пройдет все.

Мнешь и мнешь сопли. Лучше бы сейчас эмоции контролировал и в холодном уме был, чем с бывшей которую ссаной тряпкой херачить надо было.

Я не понимаю. Почему мои посты труться?

Man, ты мне сейчас говоришь то же самое, что и "не думай о белой обезьяне". В курсе откуда это?
Чем больше говоришь - тем больше думаешь.

Цитата

Я не понимаю. Почему мои посты труться?

Осмелюсь предположить, из-за того, что ты в каждом своём сообщении пишешь одно и тоже,хотя в твоей самой обычной теме уже целых 5 страниц из которых ты ничего для себя не вынес

Цитата

Я не понимаю. Почему мои посты труться?

Потому что несешь чушь, причем пошел уже по второму кругу.

Наша задача вылечить тебя, а не продлить агонию.

Цитата

Я просто мечтаю от этого дерьма избавиться.

Если ни на минуту не отпускают мысли - рекомендую тяжелый физический труд.
Взять отпуск на работе и устроиться на стройку кирпичи таскать, бетон заливать. Или на рынок грузчиком.

Умник я обращаюсь к тебе как к модератору.
Посмотри (освежи в памяти) мою самую первую тему. У меня вообще крыша ехала (стыдно читать),а вы мне прописали пропиздон в два счета и все встало на место.
Какого хера вы здесь столько развели? Автор тешит свое самолюбие, не более!!! Это уделение внимание поднятие ЧСВ и тд. Все что нужно ему дали уже десять раз. Умник я тебя не узнаю....

Спасибо сказали: Voldemarchik