Качалка и бокс

Цитата

Там на спаррингах и соревнованиях используют шлем полностью защищающий голову.

Цитата

бокс не кисло поднимает ЧСВ в виду свой контактности

Приоритеты у тебя неверные, Лех. ЧСВ можно и без бокса поднять. Точно так же, как и с боксом опустить
Лучше повышай ЧСВ засчет виртуозной епли баб. Не могешь? А вот она и цель сформировалась

Цитата

Суть проблемы в том что за свою жзнь я достаточно получал (пдения с качель катания на горках и есесенно в драках) по кукшке в итоге 4 сотряса + черепное давлениы.

А вот после этого ты зря лелеешь вообще какие-то мысли о контактных видах спорта. После 40 твои проблемы с черепушкой и полезут. ОБЯЗАТЕЛЬНО! Сейчас организм еще компенсирует. Врачи тебе все правильно говорят.

Цитата

Возможно ли заниматься этим видом спорта без дальнейшего нанесения вреда здоровью.

НЕТ. Травма, которая серьезно пошатнет твое здоровье, возможна на любой тренировке, в любом спарринге, даже на отработку техники. Попасть некисло можно случайно, совершенно того не желая. Особенно если в спаринги тебя будут ставить как новичка с новичками.
В боксе не шлепают друг-друга по щекам ладошками, как телок

Цитата

Тогда каковы по вашему мнению возможные альтернативы?

Просто бей грушу, занимайся качем, в любительском режиме. На турниках чаще бывай, бегай, плавай. Да много еще чего.
Если ты хочешь быть уверен, что на улице навесишь люлей любому, то это бред. Всегда надо трезво оценивать обстановку и действовать в соответствии. Например их несколько, или с большой долей вероятности есть нож. Ты всегда будешь прав, если пропишешь доепавшимся двойку в бороду(груша способствует) или маваши в душу и съебнешь(в чем тебе очень поможет бег)Да и вообще овер 90% конфликтов решаются словами. Прокачивай себя в этом. А то как показали недавние твои посты большие косяки у тебя именно здесь. Как с бабами, так и с мужиками

Сначала четко определись зачем, взвесь за и против а потом действуй

Спасибо сказали: Bober, Ориэл, Voldemarchik

Alex, предлагаю тебе просто некоторое время остыть от всего. Возьми отпуск, съезди куда-нить покупаться. Отвлекись, покушай фруктов, расслабься и про постельные единоборства с телочками не забывай. Иногда бывает такое, что надо спустить пар.

Спасибо сказали: Bober

Понял про бокс доходчиво объяснили спс Макс, на счёт не спешить и подумать пожалуй вы ребята правы, не буду спешить с необдуманными решениями. В отпуск сейчас не могу на работе проект который я инициаровал и не могу его просто бросить на самотёк, а вот насчёт того что нужно разобраться в себе это однозначно, отзачётить десяток другой свежых пись, думаю к этому времени ситуация проясниться.

Спасибо сказали: lounger

Завтра записываюсь в другую качалку. Тамошний тренер - чемпион мира по пауэрлифтингу) Уже в предвкушении.
По поводу бокса: есть ли смысл записываться в 23 года? Раньше никогда не занимался, только рукопашкой и фехтованием.

Цитата

По поводу бокса: есть ли смысл записываться в 23 года?

Если для себя, тогда смысл есть.
Если для рекордов, то уже нет.

Спасибо сказали: BS, А, bird

Есть еще один вариант для Алекса в плане физической боевой подготовки.
Это карате-кекусинкай. В голову руками не бьют, если только колесо не пропустишь
Будут поставлены и ноги и руки. Резкости и силе удара может позавидовать множество боксеров. Техника отличается от боксерской потому что. Возраст тоже любой для занятий.
У меня брат занимается, дак там и люди за 30 приходят без подготовки и чемпионами области становятся.

Цитата

По поводу бокса: есть ли смысл записываться в 23 года? Раньше никогда не занимался, только рукопашкой и фехтованием

Сходи попробуй. Хуже не будет
Я считаю никогда не поздно. Если будешь отдавать себя на все 100% каждый день то и результат будет.

Деонтей Уайлдер пошел в 20 лет заниматься. Сейчас 30 боев и все выиграны нокаутом Самый успешный проспект. Кстати 15 марта у него бой.
Рокки Марчиано пошел в 24 или 25,точно не помню. Итог 49 побед 0 поражений (Флойд Мейвезер мл. хочет повторить его рекорд)
Серхио Мартинес пошел в 20 лет заниматься. Сейчас боксер в пятерке вне зависимости от весовой категории.
Может ты превзойдешь их

Цитата

Есть еще один вариант для Алекса в плане физической боевой подготовки. Это карате-кекусинкай. В голову руками не бьют, если только колесо не пропустишь

LX, ты бредишь?
Там ху...рят по голове ногами за милую душу.
Нокауты случаются только так.

Спасибо сказали: Bober, lounger, А

Цитата

LX, ты бредишь? Там ху...рят по голове ногами за милую душу. Нокауты случаются только так.

На соревнованиях да.
На тренировках это редкость. В основном будет страдать печень, руки, ноги.
Они дерутся без защиты. Голыми руками и ногами.Не думайте что там на трене они рубятся в полную силу. Наоборот осторожничают чтобы травму не заработать перед соревнованиями. Поэтому чаще груша, лапы, физподготовка в общем.

Цитата

На соревнованиях да. На тренировках это редкость. В основном будет страдать печень, руки, ноги. Они дерутся без защиты. Голыми руками и ногами.Не думайте что там на трене они рубятся в полную силу. Наоборот осторожничают чтобы травму не заработать перед соревнованиями. Поэтому чаще груша, лапы, физподготовка в общем.

LX, когда пишешь ерунду, не забывай добавлять "все это я увидел в соседнем подвале и сделал выводы обо всех секциях сразу".

Спасибо сказали: А

LX Я занимался кёкушином где то два года, пришли туда я и два дружбана моих, через пол года я туда ходил один, на протяжении ещё полу года 3 раза в недлею я регулярно получал звездюлей, выбитые пальцы, сушняки чёрные от синяков, потом привык через какое то время, из разряда получающих перешёл в раздающие, даже на соревнования ездил пару раз, оба раза продул (пробили солнышко) бился в абсолютке. По голове ногой получил всего один раз на трене, старшие пояса в верхний сектор работали крайне аккуранто, а младшие пока не умели, в основном прилетало в лицо руками. Этот вид БИ мне очень нравиться, но путёвого тренера найти по этому БИ очень трудно. Старый тренер уехал в Молдавию, передал дело племяшу, хороший боец но увы как тренер слаб. И с растяжкой у меня большие проблемы, ну не тянусь на шпагат. :-)).

ИМХО Все в зале зависит от тренера, как то один парнишка (гонористый) пришел чуть позже мня заниматься, подходит к тренеру и говорит мол почему мы не работаем по нормальному в полную силу со старшими поясами (он реально нас задрачивал, бесконечные отжимания, приседания, скакалка, спаринги меду собой) тренр сказал что пока рано, ну парнишка чё то залупнулся, тренер сказал всем построиться в квадрат, вышел сним чёрный пояс и нежно с первого же уширо унёс его, больше ни у кого вопросов по тренерской деятеьности не возникало.

Спасибо сказали: Mr Jack

Цитата

ИМХО Все в зале зависит от тренера

С этим непоспоришь. Без хорошего тренера невозможно достичь огромного успеха.

Цитата

По голове ногой получил всего один раз на трене

Ну а Я о чем
Ищи хорошего тренера короче.
Лучше в государственнных учреждениях,шанс больше. У меня брат занимается в школе олимпийского резерва. Дак там если результата от спортсменов не будет на соревнованиях, тренера погонят сразу ибо зачем такой да и невыгодно это. Поэтому там квалифицированные люди, живущие этим спортом.

Валялась на компе. Может кому и пригодится.

Zyzzs Bodybuilding Bible(перевод) - книга о том, как из хилого дрища можно сотворить успешного мачо с сногсшибательным телом! Правильное питание, качественные тренировки - об этом и будет рассказ.

---

К этому сообщению прикреплены файлы, но у Вас нет прав на их загрузку.

Спасибо сказали: Иван

Цитата

Zyzzs Bodybuilding Bible(перевод) - книга о том, как из хилого дрища можно сотворить успешного мачо с сногсшибательным телом! Правильное питание, качественные тренировки - об этом и будет рассказ.

Помер жеж от сердечного приступа в 22 года.

Ничего необычного в zyzz не вижу.
При нормальной генетике и усилиях его фигуру сделать 2-3 года.

Спасибо сказали: А

Я книжку залил. А не Зизза обсуждать собрался.

Кстати, как его книжка? Эффективна?

В книги 6 тренировок в неделю, бред!

А если 10-12 тренировок в неделю? Сказка?)))

Цитата

А если 10-12 тренировок в неделю? Сказка?)))

10-12 тренировок в неделю - это две тренировки в день.
Так занимаются только некоторые профи.
Обычному человеку или спортсмену оно не нужно.
Три раза в неделю пойдет, за милую душу.

Да не, не обязательно профи. Но ведь и не сказка. Че уж 6 занятиям удивляться.
Кстати по теме, кач с большими весами, внутричерепному давлению тоже ни фига не на пользу.