Хочет расстаться

Если вы пришли к психологу или на консультацию, даже просто к знакомому и он вам говорит что нужно себя контролировать, чтобы справиться с эмоциями или поведением, то для начала спросите его «А контролировать это как??»
Если в ответ услышите что нужно следить за собой(своим поведением), сдерживаться, терпеть и прочее, то гордо пожмите ему руку и скажите «Спасибо доктор, такой херни мне ещё никто не нёс»
И больше не ходите к этому горе специалисту.


Нельзя убрать что либо контролем. Иначе бы всякие вредные привычки лечились на раз.

Если все таки хотите что то изменить в себе, то на вскидку есть пару путей:
1. Выработать рефлекс собаки Павлова. То есть поощрять или наоборот свои действия(все чуточку сложнее, но кратко так проще объяснить).
2. Сменить мировозрение и отношение к миру. Тогда и многие вещи сами уйдут.

Спасибо сказали: Сергей, Mr Pozitiff

buga 12 лет на форуме и пишет такую дичь, кажись тут бесполезно уже что-либо объяснять.

Они тут большинство читатели. Так что не удивляет.
Между знать и уметь есть большая пропасть.

Цитата

Между знать и уметь есть большая пропасть

Речь о том, что и не знают. Как сидели годами, так и сидят. Зачем тогда курить форум. Чё ждать то?

Многие считают что прочитав уже знают.
Но без смены прошивки толк от этих «знает» нету. Вот по привычке и косячат.

Если бы не знали, то даже после анализирование ситуации ошибок не видели своих.

Спасибо сказали: ShAM

Единственный способ поменять знать на уметь - это действия. Правильные действия.
Можно даже просто делать правильные действия и автоматически придут знания, умения, убеждения.

Цитата

Между знать и уметь есть большая пропасть

Будем умничать :
"Знать - не значит мочь"/C/ - кроме понимания нужно еще иметь возможность. Поэтому зачастую происходит деление на тех кто "может" и тех кто "может научить", при этом тот, кто "может" совершенно не может научить, а тот кто "может научить", как правило сам далеко не всё может.
Проще это звучит как: "Кто не умеет - тот, учит, кто умеет - тот делает"/с/.
Ножет перед кем и стоит задача выйти на ЛВЛ "все умею, всему научу", но больше похоже на лозунг лохотрона.