Давайте для начала разберемся, вреден ли кальян для человека или все таки это миф? Статей в интернете можно найти много по этому поводу, кто то говорит, что не вреден, кто то наоборот утверждает, что кальян даже полезен и частое употребление кальяна повышает тонус, омолаживает кожу и что у вас будет стоять даже будь вам уже за за n-лет.
Я буду судить опираясь на свой опыт и прочтенный мной материал и людей с которыми мне довелось пообщаться на эту тему, кальян я уже курю эдак лет 8, а то и больше, за это время выслушал очень много историй и баек, то чего нет на самом деле и что может быть.
Вреден ли кальян для организма? Однозадачный ответ, ДА, кальян вреден для организма, но он имеет не такое пагубное влияние, как сигареты, табак использующийся для кальяна идет на на основе табачного листа, в нем нет карбидовых смол, как в сигаретах, описывать подробно, что это такое я не буду, можете загуглить и почитать, простым языком это смола, которая остается в ваших легких, после выкуривания определенного количества сигарет, т.е. в ваших легких помимо убойной дозы разных веществ от сигарет, остается смола, которую невозможно вывести из ваших легких.
Тогда вы спросите, в чем тогда разница между сигаретой и кальяном? Разница в том, что при курении кальяна, этих смолл в нем нет, при курении кальяна вы получаете чистый никтони, который вырабатывается вашим организмом (Макс, поправь если где то ошибся), но все же в чем тогда вред кальяна и чем он так может навредить здоровью?
1) При частом курении кальяна ваш организм перестает вырабатывать нужное количество никотина, заменяя его кальянным никотином, что естественно может отразится на вашей здоровье.
2) При частом курении кальяна могут развиться такие болезни, как пульпит, кариес или парадантоз (самое худшее, что может быть с вашими зубами).
3) Частое курение кальяна является существенным фактором риска возникновения хронических лёгочных и сердечно-сосудистых заболеваний, вызывает привыкание и несет серьезную потенциальную опасность для здоровья. Если вы гипертоник или у вас проблемы с сердцем, ни в коем случаи не начинайте курить кальян, особенно если у вас астма или проблемы с легкими (например после тяжелой болезни).
4) При частом курении кальяна выделяется большое количество влаги, которая попадает в ваши легкие, т.к. сама фильтрация проходит через колбу с водой.
Итак подходим к самому главное вопросу, стоит ли начинать курить кальян и сколько можно курить кальянов, без вреда для здоровья?
Курить можно не больше 2-3 раз в неделю, этого будет достаточно, чтобы пагубный вред от кальяна не навредил вашему организму, если вы заядлый курильщик, который курит кальян чуть ли не каждый день, знайте, что вы вредите этим организму, кальян вызывает зависимость, но если знать меру, то и вреда от него не будет.
Для тех кто хочет начать курить кальян, курите, но если вы никогда не затягивались или бросили курить, то лучше не начинайте снова, одна зависимость, может смениться другой.
Итак подытожим, кальян вреден для организма, но если курить в меру, то этот вред не нанесет существенного вреда организму (заметьте, я везде ставил слово, частое употребление), курите на "здоровье" не часто и получайте релакс от процесса.
