bg

Мой аккаунт


Забыли пароль? Напомнить


Зарегистрироваться
bg
bg
bg
bg

Поиск по сайту


bg
[#news]
[#main] [#journal]

Последние 10 сообщений пользователя: bkbets

Всего написано сообщений: 137

ТемаТекст сообщения
ТРЕНИНГ от УмНика и Question - МОСКВА, САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, СЕНТЯБРЬ 2018!!!
А даты точные какие? Сентябрь длинный))

Читать полностью

Девушка покурила, я разозлился, отправил в игнор.
По мне так в 27 это не уже, а еще 27. Все впереди!

Читать полностью

Максим Горшев, и мой спорт/курс – “1000 и одна фитнес-мелочь”
Плечо после плавания. Кроль. Поднимаю вверх болит, именно сустав.

Читать полностью

Максим Горшев, и мой спорт/курс – “1000 и одна фитнес-мелочь”
1. Бег, турник, брусья, отжимания. Без железа и отягощений.

2. Питание обычное. Никакого спец питания нет.

3. Травмы только растяжения: мышцы, связки - все на футболе. Проблема с поясницей. Что у отца, что у меня.

4. Плечо первый раз, колено - первый раз.

И месяц не занимался до этой тренировки. Думаю слишком размяк организм. Хотя и сейчас ничего не делал. Даже не понял, что произошло.

Читать полностью

Максим Горшев, и мой спорт/курс – “1000 и одна фитнес-мелочь”
После плавания плечо заболело. Гибкости не хватает. Нагрузка большая и разносторонняя на плавании.

Читать полностью

Максим Горшев, и мой спорт/курс – “1000 и одна фитнес-мелочь”
Позавчера занимался дома, обычная разминка перед турником, брусьями и т.д.
Заболело колено, на следующий день ногу не мог согнуть, суппорт пришлось одеть (носил раньше при надрыве мышцы на другой ноге).
День мазал быстрогель. Намного легче, до врача так и не добрался. Что это? Просто растянул в связи с большим перерывом? Так я ничего и не делал вроде. Тянул мышцы как футболисты перед матчем.

И еще... правое плечо сустав болит... похоже без лекарств не залечить уже... в спортмагазине купил для суставов средство. Что посоветуете?!

Читать полностью

Девушка покурила, я разозлился, отправил в игнор.
Не пытался бы ты завести отношения на расстоянии - избавился от кучи проблем! 4 года собрался ждать что ли?!

Читать полностью

Ужасы сайтов знакомств или осторожно ТПшки наступают
Цитата

Все в Бразилию!!!


Общался я в одном из городов чемпионата с одной:
Один пообещал в Австралии крокодилов показать, другой в Дубае - небоскребы )))
В итоге опустилась на землю, когда мы у нее в машине раскачиваливались )))
Кому они нужны интересно, что за ценники... в валюте )))

Читать полностью

Ужасы сайтов знакомств или осторожно ТПшки наступают
А что за сайт знакомств в последних постах? Где все такие окуевшие?
Что-то я в тиндере не замечал такое, или меня они не лайкают просто

Читать полностью

СПОРТ - видео, новости.
Побывал я уже на 6 матчах в 6 разных городах. Завтра на 7 иду на матч.
Некоторые выводы:
1. Подготовка ЧМ отличная, хотя обычно скептически отношусь. Но мне понравилась, за исключением некоторых мелочей.
2. Из тех болел что видел больше всего колумбийцы понравились - и по общению и как болеют на стадионе. Пока ссут в туалете продолжают песни петь )))
3. Бесплатные жд поезда весьма на уровне, но медленные писец.
4. В самом маленьком городе Саранске в центре города московские цены ))) Но стадион там сделали супер крутой.
5. Иностранцев разводят везде, начиная от жилья, кончая нашими бабами.

И да... наши бабы шлюхи ))) Такого насмотрелся в разных заведениях, хотя для этого они туда и ходят. Межконтинентальный триппер еще долго будет по России гулять ))

Читать полностью