Мой аккаунт
Статьи
Поиск по сайту
[#main]
[#journal]
Последние 10 сообщений пользователя: Man
Всего написано сообщений: 26
| Тема | Текст сообщения | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| Психодиагностический тест 16-РF, изучение личности человека | ОСНОВНАЯ ИНТЕPПPЕТАЦИЯ: ПЕРВИЧНЫЕ ФАКТОРЫ (постоянно проявляющиеся): Аффектотимия:общительный, добродушный, участливый, эмоционально воспpиимчивый. Высокий IQ: сообразительный, обучаем, интеллектуальный. Доминирование: властный, напоpистый, упрямый, настойчивый, непpеклонный. Подозрительный: ревнивый, высокомерен, догматичный, соpевновательный. Аутичный: богатое воображение, богемный, поглащен своими идеями, рассеян. Pадикализм: экспериментатор, аналитик, свободномыслящий. ЛАТЕНТНЫЕ ФАКТОРЫ (имеющие тенденцию к проявлению): Наивность: простой, естественный, пpямой, непосредственный, непpоницательный. Беспечность: безмятежный, благодушный, самонадеянный, жизнерадостный. Высокое самомнение: точный, волевой, действует по плану, контpолиpуется. Высокая эрго-напряженность: возбудимый, напряжение базальных потребностей. ВТОРИЧНЫЕ ФАКТОРЫ (интегративные свойства): Независимый. Самоопределяемый, критичный, оказывает влияние на других. ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНТЕРПРЕТАЦИЯ: ИНТЕЛЛЕКТ: ВЫ... | ||||
| Фильмы. |
Я как раз видео хотел и научиться в жизни эффективно применять, теорию уже читал) Например, увидеть эти быстрые движения глаза в сторону на разных лицах, научиться их ловить в общении и просто прочитать о них- все же разные вещи  | ||||
| Фильмы. | Сорри за оффтоп, но если есть фильме о невербалике, киньте, пожалуйста, ссылку или название. Сегодня посмотрел "Детектор правды. Жесты (2011)" ( http://filmix.net/dokumentalenye/34884-detektor-pravdy-zhesty-2011.html ), взял для себя кое-что полезное, но хочется намного больше подробностей, особенно видео по движению глаз во время лжи/воспоминаний/творчества и т.п. | ||||
| как накачаться? не получается... |
Есть такое, шаг назад, два шага вперед и по новой. Для этого используются циклы. У меня давно был застой в жиме лежа, несколько месяцев не мог пожать больше 100 кг. Использовал цикл Верхошанского чтоб пробить. Вначале цикла работал с малыми весами (40-60% максимума), в конце выжал 110% максимума, который был перед началом цикла, тоесть 110 кг. Есть множество методик циклирования нагрузок, частоты тренировок, смены упражнений. Есть микроциклы и длительные, по отдельных упражнениях и по общей интенсивности. Наберите, кому интересно, в гугле "бодибилдинг циклы", информации хватает. | ||||
| Сексуальная выносливость (Если вы понимаете о чем я) | Поддерживаю, лучше со специалистом посоветоваться.
Зачем изобретать велосипед? Все методики уже есть. | ||||
| Сексуальная выносливость (Если вы понимаете о чем я) |
Не обязательно нервничает. Может дрочит слишком часто и есть привыкание к такому виду стимуляции. А при сексе стимуляция немного отличается и интенсивность другая, вот и не кончает долго. | ||||
| Физическая сила. |
Он с дорогой, переодеванием и душем посчитал 3 часа. У меня около 2 часов забирает все вместе, сама тренировка с разминкой до часа. 2 раза в неделю занимаюсь, делаю только тяжелые базовые упражнения (очень изматывает), итого 4 часа в неделю. Удовольствие получаю. После тренировки несколько дней в тонусе, настроение поднимается, что и закономерно, потому что вырабатываются соответствующие гормоны. И тестостерон)) + нравиться ощущение силы в мышцах. | ||||
| Физическая сила. |
Давно в школе мало подтягивался) Начал с того, что в начале лета через день ходил на турник и подтягивался рывками (нормально не мог) несколько раз. Делал 5 подходов. Потом отжимался от пола также 5 подходов. Еще на брусьях не помешает. В конце лета подтягивался уже 10 раз без рывков, отжимался 40. Потом пошел в зал, там уже другая история, но подтягивался через год больше всех в классе и с большим запасом на оценку "отлично" на физре. Главное: если мышцы не отдохнули и болят - не стоит тренироваться. Перерыв между тренировками подбирай под себя по самочувствию. Здесь все очень индивидуально, один человек может за день восстановиться, другой за неделю. И какие тебе программы нужны на 2 несчастных упражнения?? Просто делай их по несколько подходов через силу, кушай и отдыхай. Ноги растут быстрее всего от п... | ||||
| Просыпаю |
Я бы так не утверждал))) У меня прабабуля 103 года, бабуля 86, брат деда 91, одна сестра деда 94 года прожили. Второй сейчас 90, полностью здоровая и кушает больше меня!(около 100 кг весит) Все разной комплекции, питались по разному. А за сном все, кроме бабули, действительно следили. Ложились с солнцем и вставали рано. И с нервами справлялись. Прабабуля 2 войны пережила, 3 детей похоронила и столько прожила. | ||||
| Пришел на свидание, а там никого | Rasta ))) Жаль не могу так же)) Если будет названивать потом, скажу, что дальше своей квартиры к ней, засранке, не пойду) Со всеми вытекающими)) |
