К семейному психологу.

Цитата

как вкладываться без вреда?

Это вопрос к контрлю значимости - как раз конек DLa.
От себя добавлю - что вкладываясь, ты априори растишь значимость - мы ценим то, во что вложились и на что потратились.

Цитата

вкладываясь, ты априори растишь значимость - мы ценим то, во что вложились и на что потратились.

потому-то я и хочу подробнее понять этот механизм и со всех сторон его рассмотреть.
я понимаю, что без вложений (моральных/физических/финансовых и т.п.) успеха не жди.

я хочу понять в каких дозах нужно вкладываться, чтобы было достаточно.
так же хочу понять как нужно воспринимать вложения у себя в голове, чтобы они не перерастали в занебесную значимость.

Цитата

я хочу понять в каких дозах нужно вкладываться, чтобы было достаточно.

Вложение - это почти как инвестиция в бизнесе. Поэтому — достаточно для чего?

Цитата

так же хочу понять как нужно воспринимать вложения у себя в голове, чтобы они не перерастали в занебесную значимость.

Никакой занебесной значимости от вложений не будет, если человек вкладывается искренне и от щедрости.
Только жадный человек не может никак отвязаться, потому что вложив определенные ресурсы его не отпускает его собственное своекорыстие, которое жаждет компенсации.

Главное щедрость с подхалимством не путать и какими-то своими личными выгодами.

Цитата

Вложение - это почти как инвестиция в бизнесе. Поэтому — достаточно для чего?

Шо бы наконец то лопнуть от досады, осознав, что сколько не вкладывай - дело не во вложении.

Цитата

Только жадный человек

жалеет только деньги и ресурс.
А нормальному будет жалко потраченного времени и будет переполнен разочарованием от не сбывшихся надежд и планов.
Так что всем есть что терять и чего боятся потерять.
Конечно же нужно учиться отпускать. И идти дальше.

Цитата

Никакой занебесной значимости от вложений не будет, если человек вкладывается искренне и от щедрости. Только жадный человек не может никак отвязаться, потому что вложив определенные ресурсы его не отпускает его собственное своекорыстие, которое жаждет компенсации. Главное щедрость с подхалимством не путать и какими-то своими личными выгодами.

Когда то мои мысли примерно с таких начинались. Доработал потом .
Создавайте темы, задавайте правильные вопросы и я объясню все.

Цитата

я хочу понять в каких дозах нужно вкладываться, чтобы было достаточно.

Нет такого как достаточно. Это все ровно, что спросить на сколько сильно мне любить свою жену чтобы было достаточно?
Можно сказать, что не меньше и не больше чем она. Надеюсь понятно, что во всем должна быть взаимность, баланс.

Это не значит, что нужно жадно подсчитывать кто дал больше или меньше. Просто если перекос очень сильный и вкладываетесь лишь только Вы в одностороннем порядке, то на той стороне ноль мотивации в вашу сторону, то есть страстью не пылают и любви там скорее всего нет. А человеку который не влюблен излишние вложения могут быть даже в тягость, либо он может их обесценивать. А ваша позиция будет только ухудшаться.