bg

Мой аккаунт


Забыли пароль? Напомнить


Зарегистрироваться
bg
bg
bg
bg

Поиск по сайту


bg
[#news]
[#main] [#journal]

Статья "Как все успевать, чтобы не было больно за бесцельно прожитые годы?"

АвторСообщение
LoveY

LoveY


Статус: Пользователь
Возраст: 43
Город: Сочи
Дата регистрации: 8 янв 2011
Последнее посещение: 11 июн 2018 в 18:59
Тем: 11
Сообщений: 669
Репутация: 61
Спасибо сказали раз: 1231

Написать личное сообщение
30 мар 2013 в 9:54
Сегодня получил отличную статью, очень полезную на мой взгляд для любого мужчины.

Недавно прочитал в интернете об одном интересном споре - один высказывался что "зачем планировать - все равно делаешь не по плану", второй пишет - "рабочее время надо планировать полюбому". Это конечно "классика жанра" споров ниочем. Так что же делать? А вот что - планировать надо все! И работу, и отдых и приключения и удовольствие, и финансы и семью и т.д. - все то чего так сильно хочется, чтобы произошло в своей жизни! В буквальном смысле слова - надо составить план чего необходимо достичь в каждой области/сфере жизни. Разные авторы книг по Тайм Менеджменту по разному классифицируют области жизни - мне ближе такие области:
+Семья,
+Здоровье и Спорт,
+Бизнес/Карьера/Деньги,
+Друзья и окружение,
+Отношения,
+Личное развитие,
+Приключения
...

Прокачивать все области синхронно!

Фишка в том, что надо все эти области "прокачивать" синхронно, а не так как большинство - сейчас помучаюсь - буду пахать по 12 часов без выходных и отпуска, а все остальное потом когда заработаю миллион долларов - вот тогда я и заживу! Это не так. Это "потом" не наступит никогда. Но осознание этого может прийти поздно. Надо именно синхронно заниматься всеми областями - тогда жизнь будет цветной - интересной, веселой – такой, какой вы хотите, чтобы была у вас жизнь. Когда вы "прокачиваете" все области жизни синхронно - то только в этом случае вы становитесь счастливым! Деньги без семьи, без друзей - обесцениваются. Любимое дело без любимого человека и без денег - тоже не весело. Дело и семья без экстрима, приключений, новых ощущений - скучно. И т.д. только в комплексе все эти области дают полную гармонию жизни! Это и есть полная качественная - Счастливая жизнь!

Записываем абсолютно все цели! Все все все!

Так вот чтобы начать управлять своей жизнью, т.е. планировать ее, делать ее такой как хочешь, а не такая как получиться. Надо записать, именно записать цели/результаты в каждой области. Если хотим на море - пишем - "Съездить в Таиланд", хотим экстрима - пишем - "проехать автостопом Европу" или "на яхте в кругосветку съездить", хотим славы - "написать мегабестселлер на тему ...", хотим денег - пишем - "заработать 100млн руб в 2013году", хотим власти - пишем "стать депутатом" и т.д. Т.е. пишем ВСЕ чего хотим достичь. На самом деле этих целей не так уж и много. Причем некоторые будет даже страшно записывать - потому как все новое - страшно.

Нет предела совершенству!

Навык управления делами тобишь тайм-менеджмент - это такой же обычный навык как писать, читать, ездить на автомобиле. Ведь люди не рождаются летчиками, хирургами, юристами - они этому просто учатся. Также просто научиться и тайм-менеджменту - один раз научиться и использовать всю жизнь. Конечно, управление временем, как и любой другой навык можно и нужно совершенствовать. Причем постоянно.

Как все успевать

Многие считают чтобы все успевать - надо четко буквально по минутам планировать свой день и четко действовать по графику. Причем это делается резко - в выходные пишется план на неделю - куда втиснуто 100500 дел абсолютно бессвязно и нелогично. В ПН к обеду становится ясно что план не реальный и он забрасывается подальше. Человек опять продолжает жить по прерываниям, заниматься текучкой и рутинными делами, а главные цели, иногда, с периодичностью раз в месяц "залетают" в голову и тут же улетают на "когда нибудь", " В следующем месяце", "после получки" и т.д. Это абсолютно неверно.

А ведь всего то надо...

Надо всего то лишь - выписать все дела, распределить их по группам и записать по 3 дела в день (если мелкие то больше) И все. При этом в голове наступает приятное спокойствие, стресса становиться на порядок меньше, появляется чувство уверенности и стабильности. Когда к обеду уже сделал эти три плановые дела - то после обеда - можно заниматься другими делами - или брать те что запланированы на завтра! Кто так делал - тот знает этот кайф от чувства - что я все успеваю, все идет по плану. Настроение поднимается само собой, хочется сделать то о чем так давно мечтал, но все времени не было - поехать в бассейн, сходить в зал, поехать и просто в кайф побродить в будний день по магазинам - купить то что давно хотел, доехать до старого знакомого - попить с ним чаю, просто приехать домой и почитать книгу, позвонить родителям - спросить чем помочь - и реально помочь им, посмотреть на ютубе любимые передачи. Это реально просто - при этом не покидает чувство - план выполняется, - а значит я приближаюсь к заветной цели! Улыбка сама появляется на лице, и вы начинаете напевать любимую песню! Когда так происходит, то кажется вот оно счастье! И солнце ярче, и вообще блин страна то какая у нас офигенная! Как тут все прекрасно!!! Дела делаются, цели достигаются - и еще столько времени на ... эээ еще не решил А вечером ложась спать будет чувство удовлетворенности - я столько сделал дел по работе, план выполняется, и еще я столько сделал того чего давным давно не делал и в бассейне был, и родителям помог, и с Серегой встретились наконец - договорились о рыбалке на выходных - блин да я герой вообще! и с улыбкой засыпаете

Вот если так проходит ваш день - значит вы владеете приемами эффективного управления временем. И не важно сколько книг о тайм-менеджменте прочитали и на каких крутых семинарах были. Ваша эффективность меряется именно так.

Иван Абрамовский,
Руководитель команды LeaderTask

Спасибо сказали: Man, Vadim, Tic, Ultimat, Nevender

Mamba_Lo

Mamba_Lo


Статус: Пользователь
Возраст: не указан
Город: Москва
Дата регистрации: 30 окт 2011
Последнее посещение: 17 июн 2013 в 16:17
Тем: 1
Сообщений: 29
Репутация: 0
Спасибо сказали раз: 4

Написать личное сообщение
30 мар 2013 в 10:46
Только о двух вещах мы будем жалеть на смертном одре - что мало любили и мало путешествовали.
Не помню кто сказал но почему-то вспомнилось

Спасибо сказали: Jean

УмНик

УмНик


Статус: Пользователь
Возраст: 51
Город: Краснодар
Дата регистрации: 11 апр 2005
Последнее посещение: 23 авг 2019 в 9:51
Тем: 100
Сообщений: 32705
Репутация: 803
Спасибо сказали раз: 75077

Написать личное сообщение
30 мар 2013 в 11:06
Цитата
Только о двух вещах мы будем жалеть на смертном одре - что мало любили и мало путешествовали.

Цыгане и проститутки на смертном одре, ни о чем не жалеют?

Ладно, шучу.

Спасибо сказали: Володя Шарапов, Андрюша

Mamba_Lo

Mamba_Lo


Статус: Пользователь
Возраст: не указан
Город: Москва
Дата регистрации: 30 окт 2011
Последнее посещение: 17 июн 2013 в 16:17
Тем: 1
Сообщений: 29
Репутация: 0
Спасибо сказали раз: 4

Написать личное сообщение
30 мар 2013 в 11:13
Не ну я в другом контексте)))
Кстати мой МЧ летом собирается в путешествие на байке по европе, вот сижу думаю как сделать так чтобы мя тоже взяли, ибо он предпочитает путешествовать в одиночестве =(
Vladimir K

Vladimir K


Статус: Пользователь
Возраст: 48
Город: Москва
Дата регистрации: 19 янв 2012
Последнее посещение: 5 ноя 2015 в 9:53
Тем: 2
Сообщений: 213
Репутация: 2
Спасибо сказали раз: 206

Написать личное сообщение
30 мар 2013 в 12:51
В нашей стране тему управления временем двигает Глеб Архангельский.
У него есть интересные книги. Кого тема заинтересовала - ищите.
Другие авторы мне понравились меньше. Иностранные авторы нам подходят еще меньше.

В начале планируйте не более 20-30 % своего времени. Чтобы план выполнялся хотя-бы на 70-80%.
Автор темы написал верно, что, при выполнении поставленных перед собой задач испытываешь мегаудовлетворение.
Но вот если запланированные задачи не удалось выполнить - тогда получаем прямо противоположный результат.
В итоге, чувствуешь себя гораздо хуже, чем в период хаотичной жизни.
И получаешь офигительную демотивацию и серьезное понижение самооценки.

Спасибо сказали: Blazerboy, Степан, Ultimat

Blazerboy

Blazerboy


Статус: Пользователь
Возраст: не указан
Город: Киров (Кировская обл.)
Дата регистрации: 2 июн 2011
Последнее посещение: 11 окт 2019 в 19:43
Тем: 61
Сообщений: 1097
Репутация: 89
Спасибо сказали раз: 734

Написать личное сообщение
30 мар 2013 в 17:52
3ИЙ НАВЫК кОВИ РЕШАЕТ ЭТУ ПРОБЛЕМУ
Marrakech

Marrakech


Статус: Пользователь
Возраст: не указан
Город: Москва
Дата регистрации: 27 авг 2009
Последнее посещение: 9 мая 2014 в 21:20
Тем: 8
Сообщений: 145
Репутация: 3
Спасибо сказали раз: 169

Написать личное сообщение
30 мар 2013 в 19:05
Что за навык?
strm

strm


Статус: Пользователь
Возраст: не указан
Город: Москва
Дата регистрации: 18 июл 2011
Последнее посещение: 13 июл 2020 в 18:40
Тем: 0
Сообщений: 39
Репутация: 1
Спасибо сказали раз: 88

Написать личное сообщение
30 мар 2013 в 22:00
Цитата
Что за навык?

Книга «Семь навыков высокоэффективных людей», автор Стивен Кови (Stephen R. Covey):

К этому сообщению прикреплены файлы, но у Вас нет прав на их загрузку.

Петров Петя

Петров Петя


Статус: Пользователь
Возраст: не указан
Город: Караганда
Дата регистрации: 2 янв 2014
Последнее посещение: 24 окт 2017 в 19:24
Тем: 6
Сообщений: 94
Репутация: 1
Спасибо сказали раз: 104

Написать личное сообщение
19 дек 2015 в 15:34
Как правильно ставить цели?

Я никогда их не записывал. А так держал все в уме.
Тут я недавно прочел: Чтобы достигнуть цели - она должна быть.

В итоге, я записал в дневничке. Делаю это впервые в жизни. Четкую цель: Каждую неделю хочу заниматься сексом с одной новой девушкой.
Question

Question


Статус: Пользователь
Возраст: не указан
Город: Екатеринбург
Дата регистрации: 25 фев 2015
Последнее посещение: 7 фев в 19:15
Тем: 16
Сообщений: 2507
Репутация: 117
Спасибо сказали раз: 8751

Написать личное сообщение
19 дек 2015 в 15:47
Цитата
Как правильно ставить цели?

А зачем их вообще ставить, ты лучше девушку "раком" поставь. Когда начинаешь задумываться, а как лучше, почему я не сделал так, делаешь анализ ситуации и никаких целей ставить не нужно будет, опыт сам придет, а ты передашь его другим. Мое имхо. Чем больше задумываешься о том, что хочешь сделать, тем труднее это делать(речь сейчас именно про твою "цель" ), просто just do it.
Петров Петя

Петров Петя


Статус: Пользователь
Возраст: не указан
Город: Караганда
Дата регистрации: 2 янв 2014
Последнее посещение: 24 окт 2017 в 19:24
Тем: 6
Сообщений: 94
Репутация: 1
Спасибо сказали раз: 104

Написать личное сообщение
19 дек 2015 в 16:55
Цитата
А зачем их вообще ставить, ты лучше девушку "раком" поставь.


Это я к тому, чтобы была какая системность. А не пускать съем на самотек. Даст не даст.
А целенаправленно снимать по плану, системе.
DL

DL


Статус: Редакция
Возраст: 38
Город: Санкт-Петербург
Дата регистрации: 8 сен 2007
Последнее посещение: 27 мар в 18:45
Тем: 45
Сообщений: 11414
Репутация: 150
Спасибо сказали раз: 12450

Написать личное сообщение
19 дек 2015 в 17:40
Цитата
Четкую цель: Каждую неделю хочу заниматься сексом с одной новой девушкой.


Тогда пиши подцели. Доставай этот же листок.
1. Назнакомиться или взять номеров телефонов у новых девушек 15-30 штук в неделю.
2. Провести примерно 10 новых свиданок в неделю.

Тогда точно значимости не будет и будет секс с новой в неделю, а может и не одной.

Спасибо сказали: Nikolay, Петров Петя

Петров Петя

Петров Петя


Статус: Пользователь
Возраст: не указан
Город: Караганда
Дата регистрации: 2 янв 2014
Последнее посещение: 24 окт 2017 в 19:24
Тем: 6
Сообщений: 94
Репутация: 1
Спасибо сказали раз: 104

Написать личное сообщение
19 дек 2015 в 17:50
То есть бывалые форума так и делали? )
DL

DL


Статус: Редакция
Возраст: 38
Город: Санкт-Петербург
Дата регистрации: 8 сен 2007
Последнее посещение: 27 мар в 18:45
Тем: 45
Сообщений: 11414
Репутация: 150
Спасибо сказали раз: 12450

Написать личное сообщение
20 дек 2015 в 6:57
В целом да. Просто я не помню чтобы кто то задавался такой целью.


У Вас нет прав писать в этот форум. Попробуйте зарегистрироваться или написать администратору.