bg

Мой аккаунт


Забыли пароль? Напомнить


Зарегистрироваться
bg
bg
bg
bg

Поиск по сайту


bg
[#news]
[#main] [#journal]

Развитие невербалики

АвторСообщение
Orkinus

Orkinus


Статус: Пользователь
Возраст: 42
Город: Санкт-Петербург
Дата регистрации: 2 авг 2005
Последнее посещение: 6 июл 2017 в 13:49
Тем: 79
Сообщений: 1112
Репутация: 62
Спасибо сказали раз: 456

Написать личное сообщение
2 мар 2006 в 15:33
Как развить свою невербалику?

Классически существует три способа:
От правильного внутреннего состояния.
Раскачка мимики, выражения эмоций на лице.
Моделирование выражение лиц других людей.

С первым и вторым все понятно. Если мимика не раскачена, то ничего ты не сможешь выразить. Здесь обычные театральные упражнения по выражению разных эмоций на лице - если ты мальчик-программист с каменным лицом. Остальным не обязательно.

Хочу поделиться своим "открытием" - Третий способ.
Он интересный - им мало кто пользуется. Но на первых порах он НЕОБХОДИМ.

В последнее время я играюсь с ним - результат на лице )

Теперь о самом способе:
Берете картинку с сексуальным выражением лица (и позы) мужчины или девушки, лучше даже девушек, т.к. эмоции более выразительны и больше материала (в основном эротика или порно). И моделируете выражение своего лица перед зеркалом - добиваетесь полной схожести и внешней и внутренней. Да, да, внутренней прежде всего!!! Должно быть у вас такое же внутренне ощущение, какое вы сами чувствуете, гладя на лицо моделируемого.
Как я заметил, мужчина или девушка - не важно. Лучше даже девушек брать - большему можно научиться. Сексуальность она в принципе одна.

Очень многому научитесь:
Научитесь отличать СВОЙ сексуальный взгляд от взгляда голодного мужчины или мужчины, которому не дают. Поймете это по внутреннему своему состоянию - оно разное в нюансах. Поймайте его.
Мышечно прочувствуете и запомните разные сексуальные взгляды СОВМЕСТНО с их внутренними состояниями.
Будете адекватно передавать свое внутренне состояние (чтоб не было: у меня внутри было то-то, я думал, что так оно и выглядит, а девушки по-другому это воспринимали).

Далее сделай следующие продвинутые штучки:
Вспомни все свои внутренние состояния и выражения лица, когда ты общаешься или соблазняешь женщин. Подойди к зеркалу и посмотри как это выглядит со стороны. Вспомни подходящую картинку и чуть скорректируй себя.
Моделируешь, после чего варьируешь или внутреннее состояние или невербалику - отслеживаешь, что получается. Сделай так, чтобы ты выглядел озобоченным, ....(все состояния, которые тебе не нравятся и которые ты хочешь исправить) - и почувствуй по своему внутреннему состоянию и ощущениям в мышцах лица - ЧТО меняется в тебе от сексуального взгляда к "озабоченному"?!!!
Выбери наиболее яркие и понравившееся тебе картинки и каждый день натаскивай себя на них, пусть это войдет в тебя.

Чем отличается взгляд голодного мужчины от сексуального по внутреннему состоянию?
У тебя будет голодный взгляд, если ты хочешь женщину, но одновременно с этим в тебе есть страх - боязнь действий или "кто бы мне дал".

P.S.
Очень давно один лектор мне рассказал историю, которая с ним произошла (всем выйти из транса, это не метафора, а реальная история). Он ездил по Союзу с лекциями. Его как-то пригласили в интернат для слепых детей с рождения. Выступает он перед ними с лекцией и видит, что какие-то скучные у них лица. "Не интересно им это, только детей мучаю, надо заканчивать". Завершил лекцию и уехал. Через неделю ему звонит директор интерната и приглашает еще на одну лекцию. Он был удивлен. Выяснилось следующее: детям все ОЧЕНЬ понравилось, но т.к. они слепые с детства и не видели "как надо выражать эмоции", то часто у них есть несоответствие того, что внутри и того, что наружи. И они придумали следующую вещь: они вылепили маски людей с различными эмоциями, дети подходили, ощупывали их и тренировались изобразить тоже самое. Так дети научились адекватно отображать свое внутреннее состояние.


(С) простите но не помню точно кто из ЖЖ френдов

Спасибо сказали: Chameleon, BadBoy, игорь, Repeinik

HoLoD

HoLoD


Статус: Администратор
Возраст: 40
Город: Санкт-Петербург
Дата регистрации: 9 апр 2005
Последнее посещение: 2 мар в 19:42
Тем: 336
Сообщений: 5577
Репутация: 330
Спасибо сказали раз: 2247

Написать личное сообщение
2 мар 2006 в 16:05
Всё это юзал и юзаю сейчас, не замечая этого. Работает
positive

positive


Статус: Пользователь
Возраст: 43
Город: Другой
Дата регистрации: 17 июн 2005
Последнее посещение: 13 мая 2010 в 22:09
Тем: 3
Сообщений: 599
Репутация: 5
Спасибо сказали раз: 7

Написать личное сообщение
2 мар 2006 в 16:20
Перед зеркалом тренеровал не только "сексуальное выражение лица", но и улыбку и подмигимание и другие действия мордой

Полезно.
Пришло в голову потренеровать, когда.. года 3 назад увидел как мужик зацепил чисто мимикой зачетную девочку...
В этот момент я смотрел не на девочку, а на мужика и запоминал.
Ну думаю надо повторить перед зеркалом и добиться хоть чего-то похожего.




Статус: Гость
Возраст: -
Город: Новосибирск
Дата регистрации: -
Последнее посещение: -
Тем: -
Сообщений: -
Репутация: -
Спасибо сказали раз: -

16 фев 2008 в 3:12
Ааааа, я подниму эту тему впервые за два года
тока что прочитал эту тему в блогах... И решил кое что от ся написать...
Так вот, глядя на небрежную игру выпускников театральных училищ в рекламе и программах соц развития, я полюбил качественное кино а главное больше начал разбираться в игре актеров. И щас я хочу пересмотреть немое кино. Вот где действительное невербалика решает! А теперь о главном
у всех у нас есть любимые фильмы, которые вызывают определенные ресурсы. И эти фильмы заставляют нас сопереживать, разделять чувства актеров. И перенять мимику хороших актеров в пиковых моментах есть гуд...Таким образом моделирование неветбалики упрощается и можно просто вязьть шаблон и подстроить под себя.Тока надо учитывать, что в пример должны браться ХОРОШИЕ актеры или же симпатичные вам,как минимум похожие на вас
Siegfeuer

Siegfeuer


Статус: Пользователь
Возраст: не указан
Город: Новосибирск
Дата регистрации: 4 дек 2006
Последнее посещение: 25 дек 2009 в 21:34
Тем: 7
Сообщений: 1172
Репутация: 20
Спасибо сказали раз: 291

Написать личное сообщение
16 фев 2008 в 11:48
Цитата
что в пример должны браться ХОРОШИЕ актеры или же симпатичные вам,как минимум похожие на вас

а если я ботаник-задрот и тфн, то мне нужно ориентироваться на такого же героя? НЕТ. В пример надо брать не хороших или похожих, а правильных. А вот отличить правильных от хороших и похожих еще надо уметь.




Статус: Гость
Возраст: -
Город: Другой
Дата регистрации: -
Последнее посещение: -
Тем: -
Сообщений: -
Репутация: -
Спасибо сказали раз: -

16 фев 2008 в 18:25
Мда.... Хорошие - уровень актерского мастерства! А ни положительность героя...Симпатичные- срабатывает эффект ореола и с ним передается поведение.Симпатичны значит их красота тебе ПОДХОДИТ...Похожи- просто вам легче будет проследить схожесть мимики... И ясный пень что роль актера должна быть ПРАВИЛЬНОЙ. Стивена Сигала недавно смотрел. Реальный мужик загадочный, взгляд сильный, уверенный и прекрасный самоконтроль...
Prowler

Prowler


Статус: Пользователь
Возраст: 38
Город: Другой
Дата регистрации: 21 мар 2009
Последнее посещение: 7 сен 2021 в 11:18
Тем: 2
Сообщений: 294
Репутация: 23
Спасибо сказали раз: 294

Написать личное сообщение
18 фев 2011 в 19:32
Тут, думаю, самое место будет
http://booklinks.ru/index.php?newsid=36486
Стэн Б. Уолтерс "Правда про ложь"
Пусть вас не смущает название, дорогие читатели, в книге основной акцент на невербальные сигналы и их толкование. Читается тяжеловато. Опасно для моска. С фотками Яхууу

Спасибо сказали: ShAM



У Вас нет прав писать в этот форум. Попробуйте зарегистрироваться или написать администратору.