bg

Мой аккаунт


Забыли пароль? Напомнить


Зарегистрироваться
bg
bg
bg
bg

Поиск по сайту


bg
[#news]
[#main] [#journal]

Бросаем курить

АвторСообщение
УмНик

УмНик


Статус: Пользователь
Возраст: 51
Город: Краснодар
Дата регистрации: 11 апр 2005
Последнее посещение: 23 авг 2019 в 9:51
Тем: 100
Сообщений: 32705
Репутация: 803
Спасибо сказали раз: 75077

Написать личное сообщение
21 июл 2014 в 18:24
Цитата
отец в разговоре мне как-то давно давно сказал "...да пусть курит, быстрее сдохнет, тебе больше достанется"

В том то и проблема, что средний наркоман пока сдохнет, втягивает в дурную привычку еще несколько человек.
С курильщиками точно также.
тор

тор


Статус: Пользователь
Возраст: не указан
Город: Санкт-Петербург
Дата регистрации: 13 апр 2011
Последнее посещение: 29 июн 2018 в 13:51
Тем: 18
Сообщений: 2733
Репутация: 136
Спасибо сказали раз: 5397

Написать личное сообщение
21 июл 2014 в 19:15
пикапить можно только сегодня, а не завтра (С)
живем сейчас, а не завтра (с)

я не могу сказать, что я не курю. это со мной не прокатывает, если я жестко скажу некурящий, то тут же пойдет обратный эффект.

я курил где-то одну в полгода. и вот заметил что в месяц две выкурил. одну в клубе, вторую на улице. пока экспериментировал стрелянием сигарет по ходу подсознательно зацепило.

а я не настолько силен чтобы не насторожиться, я не думаю что другие так уж хотели так подсесть на это говно, сига за сигой и вот уже не могут без нее. я не сделан из какого-то другого материала, из того же мяса, и подсесть я могу точно так же, если буду попустительствовать. придется этот баг закрыть пожестче и следующую выкурить года через два. а то можно втянуться незаметно, обманывая себя. а нафиг мне сдался это геморрой? тем более курильщиков сейчас отовсюду гонят, ходить курить прячась как загнанный заяц еще не хватало.

только вот что я не понял, кто может прояснить это: ощущение от этих двух сигарет - сгорели так быстро, что даже не понял что это было, раньше они тлели дольше что ли, можно было по 15 мин смолить, целый ритуал. теперешние вообще как порох сгорают. почувствовал вроде как голова закружилась и в груди как-то вроде сковало. и это всё? спросил я себя. иллюзия какая-то, дым и есть дым. ради чего это? кайфа тоже нет. видимо и правда есть наркотическая тяга. с другой стороны, а где кайф тогда? наркотики же кайфом наверно манят, иначе кто бы влипал в говно? а тут и кайфа нет, вот чему я удивляюсь. хз в чем смысл этого явления.
Андрюха

Андрюха


Статус: Пользователь
Возраст: 51
Город: Калуга
Дата регистрации: 12 авг 2011
Последнее посещение: 24 окт 2018 в 20:31
Тем: 13
Сообщений: 358
Репутация: 51
Спасибо сказали раз: 713

Написать личное сообщение
21 июл 2014 в 20:40
Бросил 3 сентября 2012 года. Больше не курю. Задал себе установку - " МНЕ ЭТО НЕ НАДО ! "
Помогает.

Спасибо сказали: УмНик, Андрей, ShAM

Грешник

Грешник


Статус: Пикапер
Возраст: 36
Город: не указан
Дата регистрации: 27 дек 2011
Последнее посещение: 10 авг 2019 в 2:45
Тем: 11
Сообщений: 633
Репутация: 70
Спасибо сказали раз: 1197

Написать личное сообщение
21 июл 2014 в 21:06
Интересно, я один на этом форуме кто курить никогда и не пробовал?
Asraelrq

Asraelrq


Статус: Пользователь
Возраст: не указан
Город: Нея
Дата регистрации: 13 июл 2015
Последнее посещение: 5 янв 2020 в 16:51
Тем: 7
Сообщений: 318
Репутация: 17
Спасибо сказали раз: 474

Написать личное сообщение
21 авг 2015 в 9:23
Подниму полезную тему.

В последнее время у меня были полуобломы во время секса. То встанет не сразу, то в процессе падает. Попробую копнуть в сторону курения, а то вон аж че пишут:

Цитата
Отказ от курения повышает потенцию – быстро и эффективно. Причем «сексуальные показатели» улучшаются не только у молодых мужчин – часто отказ от курения помогает избавиться от проблем с эрекцией и людям старше 45 лет.

Отказ от курения хотя бы даже на непродолжительное время оборачивается резким улучшением потенции –буквально сразу же после волевого решения. Точно так же, как вскоре после отказа от курения повышается физическая выносливость, проходит кашель «курильщика» по утрам и вообще со здоровьем происходит много приятных метаморфоз.


Бросить курить не сложно. Бросал 2 раза, оба раза не курил больше года.
Просто бросать нужно сразу, не мучить себя одной сигаретой в день, а тем более в неделю. Эта сигарета запускает все муки бросальщика заново.

И, самое главное - если бросил, то никакого курения даже через 5 лет! Единственная сигарета при уверенности в том, что ты избавился от зависимости раз и навсегда затягивают в это болото снова невзирая на срок после отказа от курения.

Короче, с этого момента не курю, потом расскажу, как дела.

Спасибо сказали: УмНик, Rain, Андрей, ShAM, Question

Bimbion

Bimbion


Статус: Пикапер
Возраст: 34
Город: Щекино
Дата регистрации: 29 июл 2009
Последнее посещение: 2 сен 2019 в 6:13
Тем: 22
Сообщений: 4215
Репутация: 121
Спасибо сказали раз: 6631

Написать личное сообщение
21 авг 2015 в 14:47
Никатиновая зависимость проходит за 36-48 часов.

Цитата
И у отца был фирменный прием. С его слов:
- Если противник был сильный. Я не торопился играть. Я подолгу думал над каждым ходом и тянул время, пока наконец мой противник не уходил на перерыв в курилку. И вот когда он покурит, тогда его было гораздо легче обыграть. Примерно полчаса после того как противник покурил, он мог допускать на доске грубейшие ошибки, не замечал простейших ловушек, его можно было поймать на детскую вилку. Покуривший человек, на время становился как будто идиотом. И его можно было легко обыгра


Это одна из разводок. Не могло же так много человек повестись на это. Люди оправдывают курение, ведь это их лучший друг . (привет револьвер)

Достаточно спросить у 10 разных человек. Баба скажет - пигарка помогает расслабиться. Мужик скажет - помогает сконцентрироваться. Это вообще взаимоисключающие качества. Не может быть такого))))

Спасибо сказали: ShAM

Kantilil

Kantilil


Статус: Пользователь
Возраст: не указан
Город: Новосибирск
Дата регистрации: 29 мая 2015
Последнее посещение: 15 окт 2017 в 13:14
Тем: 3
Сообщений: 65
Репутация: 1
Спасибо сказали раз: 42

Написать личное сообщение
21 авг 2015 в 15:51
Парни я по работе связан с ЛС могу посоветовать препарат табекс Сам бросил курить вместе с ним, а никоретте, коррида и тд это все туфта для выкачивания денег. На шестой день надо бросить курить тут то и нужна воля и настрой. Знаю мужика со стажем в 30 лет тоже бросил говорит надоело кашлять как чахотачный + при приеме таблеток курить стало не охото и отвратительно.
Asraelrq

Asraelrq


Статус: Пользователь
Возраст: не указан
Город: Нея
Дата регистрации: 13 июл 2015
Последнее посещение: 5 янв 2020 в 16:51
Тем: 7
Сообщений: 318
Репутация: 17
Спасибо сказали раз: 474

Написать личное сообщение
21 авг 2015 в 16:22
Цитата
при приеме таблеток курить стало не охото и отвратительно

Бросать курить с таблетками можно, но это как трахать баб пластмассовым членом - никакой гордости за себя.
Просто не надо быть тряпкой. Решил - сделал.
Гарантирую, никакой ломки, тошноты, головной боли, слепоты, и т.д. не будет!
Бросать курить ЗНАЧИТЕЛЬНО легче, чем пережить любое похмелье.
Сложность отказа от курения сильно преувеличена в интересах сами знаете кого. В итоге, на нас зарабатывают и табачники и антитабачники. Не будьте дураками.
Bimbion

Bimbion


Статус: Пикапер
Возраст: 34
Город: Щекино
Дата регистрации: 29 июл 2009
Последнее посещение: 2 сен 2019 в 6:13
Тем: 22
Сообщений: 4215
Репутация: 121
Спасибо сказали раз: 6631

Написать личное сообщение
21 авг 2015 в 17:02
Цитата
Гарантирую, никакой ломки, тошноты, головной боли, слепоты, и т.д. не будет!

не сказал б, никатиновая зависимость кратковременная но жесткая. Я как бросивший курильщик со стажем говорю, первые 2 дня без курения самые жесткие были, а потом не тянуло даже когда выпивал.

И то отчасти тянет большинство, потому что заякорили. Типо пива выпил покурил и тд.
ShAM

ShAM


Статус: Пользователь
Возраст: 37
Город: Москва
Дата регистрации: 18 авг 2013
Последнее посещение: 27 янв в 9:01
Тем: 4
Сообщений: 1574
Репутация: 29
Спасибо сказали раз: 3153

Написать личное сообщение
21 авг 2015 в 17:32
У меня после того как курить перестал:
-давление со 140 на 90 упало до 120 на 75 (главная причина, почему курить перестал);
-одышка прошла;
-кашель прошел;
-перестали волосы становиться сальными за день;
-сон нормализовался;
-не першит в горле и не заложен нос постоянно;
-в бассейне дыхание сбиваться перестало;
-аппетит стал нормальный;
-запахи стал круто чувствовать;
-дома куревом не воняет и пепельницы не валяются.
-деньги которые тратил на курение трачу теперь на игрушки или на кафэшки (около 3000 в месяц).

Бросил совсем просто. Бросал несоклько раз потом начинал, бывало через год начинал. В этот раз было страшно, что опять через год курить начну, поэтому всем друзьям рассказал, что если кто-то меня увидит курящим сигарету может плюнуть в лицо и потребовать с меня 100 000 рублей. Предложение бессрочно.

В книгу Аллена Карра и Табексы не особо верю. Просто нужно образ жизни сменить, тогда курить бросить легко становится.


Пока что-то около 5 месяцев не курю. Курил 17 лет с перерывами. Жесткими не были ни первые два дня ни другие дни.

Спасибо сказали: ST, Asraelrq

УмНик

УмНик


Статус: Пользователь
Возраст: 51
Город: Краснодар
Дата регистрации: 11 апр 2005
Последнее посещение: 23 авг 2019 в 9:51
Тем: 100
Сообщений: 32705
Репутация: 803
Спасибо сказали раз: 75077

Написать личное сообщение
21 авг 2015 в 17:43
Цитата
Цитата
при приеме таблеток курить стало не охото и отвратительно

Бросать курить с таблетками можно, но это как трахать баб пластмассовым членом - никакой гордости за себя.

С таблетками ты начнешь опять не успев бросить.
Тут ведь, как во всяком деле требующем силы воли, важен кураж... настрой...
А какой у тебя настрой, если для подпитки уверенности таблетки нужны?

Цитата
Цитата
Гарантирую, никакой ломки, тошноты, головной боли, слепоты, и т.д. не будет!

не сказал б, никатиновая зависимость кратковременная но жесткая. Я как бросивший курильщик со стажем говорю, первые 2 дня без курения самые жесткие были

Опять же все зависит от настроя.
Когда настрой бешенный, то не замечаешь, ни боли, ни чесотки.
Лично я с большим удовольствием бросил курить.
Да. Один, два дня терпел. Но даже терпел с удовольствием.

Спасибо сказали: ShAM, Asraelrq

ramirezz

ramirezz


Статус: Пользователь
Возраст: 40
Город: Москва
Дата регистрации: 11 июн 2011
Последнее посещение: 29 апр 2018 в 19:33
Тем: 2
Сообщений: 86
Репутация: 6
Спасибо сказали раз: 115

Написать личное сообщение
21 авг 2015 в 21:42
Заведи курящую тёлку. Кури с ней и трахайся. Как надоест она, бросай её и вместе с ней курить, и найди некурящую ( я так бросил )

Спасибо сказали: ShAM

Asraelrq

Asraelrq


Статус: Пользователь
Возраст: не указан
Город: Нея
Дата регистрации: 13 июл 2015
Последнее посещение: 5 янв 2020 в 16:51
Тем: 7
Сообщений: 318
Репутация: 17
Спасибо сказали раз: 474

Написать личное сообщение
25 авг 2015 в 16:44
Завел две, одна курит, другая нет. Угадай, какая дает?
Asraelrq

Asraelrq


Статус: Пользователь
Возраст: не указан
Город: Нея
Дата регистрации: 13 июл 2015
Последнее посещение: 5 янв 2020 в 16:51
Тем: 7
Сообщений: 318
Репутация: 17
Спасибо сказали раз: 474

Написать личное сообщение
29 авг 2015 в 7:10
Прошло чуть больше недели, тяги к курению нет совсем. Затруднительные моменты были, все связаны с "якорями":
1. Хотелось курить, когда сажусь в машину
2. Хотелось курить, когда выпил
3. Хотелось курить после секса
4. Хотелось курить, когда была в кармане недобитая пачка мальборо - выкинул ее нах. На работе такая же стоит в моем книжном шкафу, коллеги уже к ней тропу протоптали, а мне безразлично. На работе оказалось проще всего не курить. Видимо, удовольствия там не получаю. Осталось еще в командировку съездить, это будет самое жесткое испытание!
5. Хотелось курить с утра, сидя на белом друге.

Отметил, что как только осознаешь что есть якорь - он больше не работает. Вчера снял связанный с сексом, было даже забавно от того, как просто работает мозг.

Опасно сочетание двух и более якорей, например пьянка и секс. Лучше такого избегать вначале.

Еще раз понял, что все трудности отказа от курева НЕ СВЯЗАНЫ С НИКОТИНОМ, это психологическая зависимость. Под влияние никотиновой зависимости курильщик добровольно попадает заново каждое утро.

Цитата
Заведи курящую тёлку. Кури с ней и трахайся. Как надоест она, бросай её и вместе с ней курить, и найди некурящую ( я так бросил )

Это, блин, карма какая-то - было 2 телки А и Б, А прожал, Б не смог.
Б неделю назад кинул в игнор со злости, с А вчера поотжигали и я ночью от нее уехал, хотя она предлагала остаться.
Девочка, похоже, обиделась и прислала СМС, что это была наша последняя встреча.
Зато Б написала в СС, что очень хочет меня видеть.
А курит, Б - нет. После такого начинаешь верить в судьбу

P.S.: О главном Стояк улучшился, правда я много всего попробовал изменить в образе жизни. Лучше всего влияет нормальный сон и трезвость.
НО у меня это, как и с курением, не физиологическая, я психологическая проблема (порно-тест проходится на ура).
Видимо, поэтому сон помогает лучше всего, мозги встают на место.

Спасибо сказали: Незнающий, Shekspir

Shekspir

Shekspir


Статус: Пользователь
Возраст: 35
Город: Могилев
Дата регистрации: 3 дек 2014
Последнее посещение: 24 фев 2017 в 15:30
Тем: 15
Сообщений: 732
Репутация: 82
Спасибо сказали раз: 1890

Написать личное сообщение
29 авг 2015 в 15:30
Asraelrg , красавчиК! Давай в том же духе!)

Сам не пью и не курю 25 дней. Сон в порядке, голова и тело в порядке - короче, новый организм как будто встроили) Бодрость, свежесть по утрам и хороший запас сил на целый день. А также исчезла усталость. А сон так вообще....Как младенец)

Спасибо сказали: Question, Asraelrq

h ADh A Eh Ah A

h ADh A Eh Ah A


Статус: Пользователь
Возраст: 40
Город: Пермь
Дата регистрации: 10 мая 2014
Последнее посещение: 1 мар 2020 в 16:31
Тем: 1
Сообщений: 96
Репутация: 0
Спасибо сказали раз: 23

Написать личное сообщение
30 авг 2015 в 0:00
Я после того как бросил, особых улучшений не почувствовал, честно,по ощущениям всё как было, так и осталось. Даже сейчас, спустя 7 месяцев, иногда тянет покурить, я себя сдерживаю, конечно, но... Табакс принимал ровно два дня, тягу к курению он уменьшает даже и говорить нечего, а дальше, дальше всё равно терпеть надо. Я в первый день с табаксом выкурил 2-3 сигареты, на второй день уже совсем не курил, на третий и табакс перестал принимать, вот тут и началось самое интересное, аж пальцы на ногах скручивало, но вытерпел, главное чтобы было чем заняться, дабы отвлечься, хотя это трудно в смысле отвелечения всё равно мысли лезут и лукавый шепчет:-" Ну, выкури одну, что будет-то)", но всё же помогает, а, если этого нет, то постоянные думки и, в итоге, закуришь. Как-то так, сам себе всё доказал, можно снова начинать) И все эти сказки, что если ты откажешься от табакокурения, то мужская сила увеличится, что мама не горюй, всё это байки вынужден разочаровать.

Разве что по утрам, когда ото сна отходишь полегче стало это да, но это всё.

Спасибо сказали: ShAM, Asraelrq

Thomas Crown

Thomas Crown


Статус: Пользователь
Возраст: не указан
Город: не указан
Дата регистрации: 29 мар 2012
Последнее посещение: 4 ноя 2018 в 3:20
Тем: 4
Сообщений: 114
Репутация: 29
Спасибо сказали раз: 196

Написать личное сообщение
30 авг 2015 в 15:53
Бросил с табексом, 2 года без сигарет. Полет нормальный, тяги нет. Первые 3 месяца нужно продержаться, потом легче. После года вообще не тянет.

Спасибо сказали: ShAM, h ADh A Eh Ah A, Shekspir

Иван Енотов

Иван Енотов


Статус: Пользователь
Возраст: не указан
Город: Санкт-Петербург
Дата регистрации: 22 окт 2013
Последнее посещение: 12 мая 2020 в 8:28
Тем: 3
Сообщений: 33
Репутация: 3
Спасибо сказали раз: 108

Написать личное сообщение
2 сен 2015 в 10:19
Тоже поделюсь своей историей. Курил на протяжении 7 лет. Сначала по одной-две сигарете в день, так сказать, "за компанию" во дворах стрелял. Потом подсел жестко, начал покупать по пачке дня на четыре. Последние три-четыре года вообще пачки на сутки только хватало. Пробовал бросать - хватило максимум на 2,5 месяца. Курил даже натощак. В том году девушка подарила электронку. Поюзал девайс - понравилось, но сломалась быстро. Опять закурил сиги. 4 месяца назад по моей просьбе друзья подарили на др новую парилку. С тех пор ни одной сигареты не выкурил. Попробовал затянуться пару раз - чуть не вывернуло наизнанку. Теперь даже запах табака раздражает. Да и электронку уже пореже попыхиваю. Хотя сам сначала в эти "игрушки" не верил особо. Сейчас даже не вспомню, что меня в сигах привлекало. Вот так вот.
Asraelrq

Asraelrq


Статус: Пользователь
Возраст: не указан
Город: Нея
Дата регистрации: 13 июл 2015
Последнее посещение: 5 янв 2020 в 16:51
Тем: 7
Сообщений: 318
Репутация: 17
Спасибо сказали раз: 474

Написать личное сообщение
2 сен 2015 в 10:55
А я знаю людей, которые купили дорогие электронные сигареты (давно дело было), покурили их, а потом опять перешли на курение табака.
Слышал про алкашей, которые не пили по три года (зашивались), и сразу по истечению срока действия лекарства бежали за бутылкой.
Мой друг хотел помочь бомжу, давал ему деньги и еду, все было збс. А когда он решил предложить ему работу - бомж пропал.
Не обманывай себя.

Чтобы бросить курить, нужна воля, а не костыль в виде электронной сигареты, таблетки или еще какой-нибудь ерунды.

Спасибо сказали: УмНик, Question

DL

DL


Статус: Редакция
Возраст: 38
Город: Санкт-Петербург
Дата регистрации: 8 сен 2007
Последнее посещение: 27 мар в 18:45
Тем: 45
Сообщений: 11414
Репутация: 150
Спасибо сказали раз: 12450

Написать личное сообщение
2 сен 2015 в 16:16
Цитата
Чтобы бросить курить, нужна воля, а не костыль в виде электронной сигареты, таблетки или еще какой-нибудь ерунды


Поддержу. Хочеш бросить пить, курить или еще чего, бросай и нефиг что то придумывать.


У Вас нет прав писать в этот форум. Попробуйте зарегистрироваться или написать администратору.